Калькулятор апноэ сна STOP-BANG

Введите расчет

Do you храпите loudly (louder than talking or heard through closed doors)? Yes No

Do you often feel усталость, fatigued, or sleepy during the daytime? Yes No

Has anyone перестаёте дышать you stop breathing or choking/gasping during sleep? Yes No

Do you have or are being treated for high blood давление? Yes No

Is your ИМТ more than 35 kg/m²? Yes No

Is your Возраст over 50 years old? Yes No

Is your Окружность шеи circumference more than 40 cm (16 in)? Yes No

Пол: are you male? Yes No

Математическая формула

Результатов

Балл STOP-BANG

0

из 8

Группа риска	Low risk of obstructive sleep apnea
0–2	Низкий риск
3–4	Средний риск
5–8	Высокий риск

Что такое опросник STOP-BANG?

STOP-BANG — это широко применяемый скрининговый инструмент для выявления риска обструктивного апноэ сна (СОАС). Он представляет собой простой опросник из восьми вопросов с ответами «да» или «нет», где каждый ответ «да» добавляет один балл. Итоговая сумма колеблется от 0 до 8 и относит человека к группе низкого, среднего или высокого риска. Аббревиатура расшифровывается так: Snore — храп, Tired — дневная сонливость, Observed — замеченные остановки дыхания, Pressure — повышенное артериальное давление, BMI — индекс массы тела выше 35, Age — возраст старше 50 лет, Neck — окружность шеи более 40 см и Gender — мужской пол.

Восемь факторов STOP-BANG: храп, усталость, наблюдаемое апноэ, давление, ИМТ, возраст, окружность шеи и пол.

Как пользоваться калькулятором

Ответьте «Да» или «Нет» на каждый из восьми вопросов. Калькулятор суммирует все ответы «да» и сразу же показывает итоговый балл и группу риска. Это инструмент для повышения осведомлённости и предварительного скрининга — он не ставит диагноз апноэ сна. Если ваш результат соответствует среднему или высокому риску, обратитесь к врачу, чтобы пройти полноценное обследование сна.

Как работает формула

Каждый утвердительный ответ добавляет ровно один балл. Итоговый результат — это простая сумма всех восьми пунктов:

$$\text{Score} = \text{S} + \text{T} + \text{O} + \text{P} + \text{B} + \text{A} + \text{N} + \text{G}$$$$\text{Score} = \sum_{i=1}^{8} \text{yes}_i,\quad 0 \le \text{Score} \le 8$$

Интерпретация опирается на общепринятые пороговые значения: 0–2 балла означают низкий риск, 3–4 балла — средний риск, а 5–8 баллов указывают на высокий риск умеренной и тяжёлой формы СОАС.

Диапазоны баллов STOP-BANG: низкий (0–2), средний (3–4) и высокий (5–8) риск.

Пример расчёта

Допустим, человек громко храпит (1), чувствует усталость в течение дня (1), у него замечали остановки дыхания (1), он лечится от повышенного давления (1), его ИМТ меньше 35 (0), ему больше 50 лет (1), окружность шеи менее 40 см (0) и он мужчина (1). Итог:

$$1+1+1+1+0+1+0+1 = \mathbf{6}$$

баллов, что соответствует группе высокого риска.

Частые вопросы

Высокий балл STOP-BANG — это диагноз? Нет. Он лишь говорит о повышенном риске и указывает на необходимость дальнейшего обследования, как правило — исследования сна (полисомнографии).

Почему мужской пол даёт балл? По эпидемиологическим данным, у мужчин апноэ сна встречается чаще, поэтому в валидированной шкале мужской пол добавляет один балл.

Что делать, если я не знаю свой ИМТ или окружность шеи? \(\text{ИМТ} = \text{вес (кг)} \div \text{рост (м)}^2\). Окружность шеи измеряется на уровне кадыка. Если вы не уверены, отвечайте «Нет», чтобы не завысить риск, а позже уточните измерения.