什么是法格斯特罗姆尼古丁依赖测试?
法格斯特罗姆尼古丁依赖测试(Fagerström Test for Nicotine Dependence,简称FTND)是一份应用广泛、经过验证的问卷,用于评估吸烟者对尼古丁的躯体依赖程度。它是一种用于科研和临床的自评筛查工具,并不能作为医学诊断。如果您对自己的吸烟情况感到担忧,建议咨询专业医生或戒烟门诊。
如何使用本计算器
请通过下拉菜单回答全部六道关于吸烟习惯的问题。每个选项后括号内标注了对应的分值。计算器会把您的回答相加,得出一个0到10分的总分,并告诉您所对应的尼古丁依赖程度。
计算公式说明
总分是一个简单的加权求和:
$$\text{总分} = \text{第1题} + \text{第2题} + \text{第3题} + \text{第4题} + \text{第5题} + \text{第6题}$$
其中两道题为0–3分制(起床后多久吸第一支烟、每天吸烟数量),另外四道为是/否题,计0–1分。总分最高为10分。常用的依赖程度划分如下:0–2分为低依赖,3–4分为低到中度依赖,5–7分为中度依赖,8–10分为高度依赖。
实例演示
假设某人起床5分钟内就吸第一支烟(3分),在禁烟场所很难忍住不吸(1分),最舍不得放弃的是早晨第一支烟(1分),每天吸11–20支(1分),早晨吸得更多(1分),生病卧床时仍会吸烟(1分)。则总分为
$$3 + 1 + 1 + 1 + 1 + 1 = \textbf{8分}$$
提示为高度依赖。
常见问题
得分高就危险吗?得分越高,说明躯体依赖越强,您可能更需要系统的戒烟支持或尼古丁替代疗法(NRT),但具体方案只能由医生为您评估和建议。
最高能得多少分?满分为10分。
这能诊断出烟瘾吗?不能。它只是对依赖程度的筛查性估计,并非医学诊断。