ما هو اختبار PHQ-9؟
استبيان صحة المريض PHQ-9 هو أداة فحص ذاتية واسعة الانتشار للكشف المبدئي عن الاكتئاب. يتكوّن من تسعة بنود تقابل المعايير التشخيصية التسعة لاضطراب الاكتئاب الجسيم. يسألك كل بند عن مدى تكرار انزعاجك من مشكلة معيّنة خلال الأسبوعين الماضيين، وتُقيَّم الإجابة من 0 (إطلاقًا) إلى 3 (تقريبًا كل يوم). هذه الحاسبة لأغراض المعلومات والفحص الذاتي العام فقط، وهي ليست بديلًا عن التشخيص الطبي المتخصص.
كيف تستخدم هذه الحاسبة
أجب عن الأسئلة التسعة كلها بصدق بناءً على حالتك خلال الأسبوعين الماضيين. اختر قيمة من 0 إلى 3 لكل بند، ثم أرسل إجاباتك. تجمع الحاسبة الإجابات التسع لتمنحك مجموعًا يتراوح بين 0 و27، وتخبرك ضمن أي فئة من فئات الشدة يقع هذا المجموع.
شرح المعادلة
الدرجة هي ببساطة مجموع الإجابات التسع:
$$\text{PHQ-9 Score} = \text{Q}_1 + \text{Q}_2 + \text{Q}_3 + \text{Q}_4 + \text{Q}_5 + \text{Q}_6 + \text{Q}_7 + \text{Q}_8 + \text{Q}_9$$وبما أن كل بند يتراوح بين 0 و3 وعددها تسعة بنود، فإن أقل درجة ممكنة هي 0 وأعلاها 27. ثم يُفسَّر المجموع وفق فئات قطع قياسية: من 0 إلى 4 ضئيل أو لا يوجد، ومن 5 إلى 9 بسيط، ومن 10 إلى 14 متوسط، ومن 15 إلى 19 متوسط الشدة، ومن 20 إلى 27 شديد.
مثال محلول
لنفترض أن شخصًا أجاب كالتالي: البند1=2، البند2=2، البند3=3، البند4=2، البند5=1، البند6=1، البند7=2، البند8=0، البند9=0. وبجمع هذه القيم نحصل على
$$2+2+3+2+1+1+2+0+0 = 13$$والمجموع 13 يقع ضمن نطاق 10–14، لذا تكون النتيجة شدة اكتئاب «متوسطة».
الأسئلة الشائعة
هل الدرجة المرتفعة تعني تشخيصًا بالاكتئاب؟ لا. اختبار PHQ-9 أداة فحص أولي فقط. ولا يستطيع تشخيص الاكتئاب سوى طبيب أو أخصائي مؤهّل بعد مراعاة تاريخك الصحي وظروفك كاملةً.
ماذا يعني البند التاسع؟ يسأل البند التاسع عن أفكار إيذاء النفس أو الشعور بأن الموت أفضل. أي درجة أعلى من 0 هنا ينبغي أن تدفعك إلى طلب المساعدة فورًا من مختص أو خط دعم الأزمات، بصرف النظر عن مجموعك الكلي.
كل كم من الوقت أعيد الاختبار؟ كثيرًا ما يكرّر الأطباء اختبار PHQ-9 كل بضعة أسابيع لمتابعة التغيّرات مع الوقت، لأنه حسّاس لمدى الاستجابة للعلاج.
