Deportes y Fitness

  • Calculadora de frecuencia cardíaca máxima
    Calcula tu frecuencia cardíaca máxima (FCmáx) según la edad con la fórmula de Fox (220 − edad) o Tanaka (208 − 0,7 × edad), e incluye zonas de entrenamiento.
  • Calculadora de MET-minutos
    Calcula los MET-minutos según el valor MET y la duración de cualquier actividad. Obtén el total por sesión y semanal para medir la intensidad de tu ejercicio.
  • Calculadora de zonas de frecuencia cardíaca
    Calcula tus 5 zonas de frecuencia cardíaca según tu edad o tu FCmáx. Encuentra los rangos de pulsaciones para quemar grasa, resistencia y rendimiento máximo.
  • Calculadora de recuperación de la frecuencia cardíaca
    Calcula tu recuperación de la frecuencia cardíaca (HRR): los latidos que bajas un minuto tras el esfuerzo máximo. Introduce tu pulso pico y de recuperación.
  • Calculadora de Fuerza de un Puñetazo
    Calcula la fuerza de un puñetazo en newtons, libras-fuerza y kgf a partir de la masa del puño, la velocidad de impacto y el tiempo de contacto.
  • Calculadora de ritmo para media maratón
    Calcula tu ritmo en la media maratón por km y por milla a partir de tu tiempo de meta. Obtén ritmo medio y velocidad en km/h y mph para los 21,0975 km.
  • Calculadora de Jonrones Permitidos por 9 Entradas (HR/9)
    Calcula el HR/9 de un lanzador: jonrones permitidos cada nueve entradas. Introduce las entradas lanzadas (con outs parciales) y los jonrones permitidos.
  • Calculadora de calorías quemadas jugando balonmano
    Calcula las calorías que quemas jugando balonmano según el valor MET, tu peso y la duración. Usa la fórmula estándar: kcal = MET × kg × horas × 1,05.
  • Calculadora de talla de esquís
    Calcula el largo ideal de tus esquís según tu altura y nivel. Obtén una talla recomendada y un rango en centímetros, de más corto a más largo.
  • Calculadora de porcentaje de victorias
    Calcula el porcentaje de victorias a partir de partidos ganados, perdidos y empatados. Los empates cuentan como media victoria en esta fórmula estándar del deporte.
  • Calculadora de Porcentaje de Paradas
    Calcula el porcentaje de paradas (SV%) de un portero a partir de las paradas y los goles encajados. Gratis, para hockey y fútbol.
  • Calculadora de longitud de cadena de bicicleta
    Calcula la longitud correcta de la cadena de tu bicicleta a partir de la vaina, el plato grande y el piñón mayor con la fórmula rígida. Resultados en pulgadas y eslabones.
  • Calculadora de vatios en ciclismo
    Calcula los vatios que necesitas para rodar a una velocidad dada teniendo en cuenta resistencia a la rodadura, aerodinámica, pendiente y pérdidas de transmisión.
  • Calculadora de zonas de frecuencia cardíaca para ciclismo
    Calcula tus zonas de entrenamiento por frecuencia cardíaca en ciclismo según tu edad. Descubre tu FC máxima y los pulsos de las Zonas 1-5 (50-90% FCmáx).
  • Calculadora Duckworth-Lewis
    Calcula el objetivo revisado de cricket con el método Duckworth-Lewis a partir de la puntuación del Equipo 1 y el porcentaje de recursos de cada equipo. Herramienta DLS gratuita.
  • Calculadora de calorías al nadar
    Calcula las calorías que quemas nadando según el estilo, tu peso corporal y el tiempo. Usa valores MET para crol, espalda, braza y mariposa.
  • Calculadora de calorías quemadas jugando rugby
    Calcula las calorías que quemas jugando al rugby según la intensidad MET, tu peso corporal y el tiempo. Usa la fórmula estándar de METs. Gratis e instantánea.
  • Calculadora de calorías al correr
    Calcula las calorías que quemas corriendo según tu peso, velocidad y duración con valores MET. Estimador gratis, rápido y fiable.
  • Calculadora de Porcentaje de Embasado (OBP)
    Calcula el porcentaje de embasado (OBP) en béisbol a partir de hits, bases por bolas, golpes, turnos al bate y flies de sacrificio. Gratis y al instante.
  • Calculadora de Porcentaje de Fildeo
    Calcula el porcentaje de fildeo (FPCT) en béisbol o sóftbol a partir de putouts, asistencias y errores. Gratis, al instante, con fórmula y ejemplo.
  • Calculadora de calorías quemadas en atletismo
    Calcula las calorías quemadas en pruebas de atletismo (pista y campo) con la fórmula MET según la intensidad, tu peso corporal y el tiempo de ejercicio.
  • Calculadora de calorías quemadas jugando voleibol
    Calcula las calorías que quemas jugando voleibol (general, playa, competición, wallyball o acuático) con el método MET según la duración y tu peso corporal.
  • Calculadora de calorías quemadas jugando al sóftbol
    Calcula las calorías que quemas jugando al sóftbol con la fórmula de los METs. Elige tu actividad (árbitro, entrenamiento, partido o lanzar), peso y duración.
  • Calculadora de calorías quemadas jugando al fútbol
    Calcula las calorías que quemas jugando al fútbol según tu peso corporal y el tiempo de juego, usando la fórmula MET de gasto energético.

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