什麼是大卡轉千焦耳計算機?
這個計算機能把以卡路里(更精確地說是千卡,也就是食品標示上常見的 kcal)為單位的熱量,換算成千焦耳(kJ)。包括英國、澳洲與整個歐盟在內的許多國家,都是以千焦耳標示食品熱量,而其他地區則習慣使用卡路里。台灣的營養標示同樣以「大卡」(kcal)為主,這個工具便能用標準的熱化學換算公式,幫你在兩種單位之間自由轉換。
使用方法
在輸入框中填入你想換算的大卡(kcal)數值,即可立即看到對應的千焦耳結果。舉例來說,一條標示 250 大卡的能量棒,換算後略高於 1,000 kJ。整數或小數都可以輸入。
公式說明
這個換算其實只是一道簡單的乘法:
$$\text{kJ} = \text{kcal} \times 4.184$$
依照熱化學定義,1 千卡(也就是營養標示上的「大卡/Calorie」)正好等於 4.184 千焦耳。因此要從大卡換算成千焦耳,只要乘以 \(4.184\);反過來想還原成大卡,則把千焦耳除以 \(4.184\) 即可。
實際範例
假設一份餐點含有 500 大卡,計算方式為:$$500 \times 4.184 = 2{,}092 \text{ kJ}$$換句話說,這份餐點提供了 2,092 千焦耳的食物熱量。
常見問題
卡路里和千卡是同一回事嗎?在食品標示上,「大卡(Calorie,大寫 C)」指的就是千卡。本計算機會把你輸入的數值視為千卡,這也正是營養標示所使用的單位。
為什麼是 4.184,而不是 4.2?\(4.184\) 是精確的熱化學換算係數。有些資料為了方便快速估算會四捨五入成 \(4.2\),但 \(4.184\) 更為準確。
該怎麼把千焦耳換回大卡?把千焦耳數值除以 \(4.184\) 即可。例如:$$2{,}092 \text{ kJ} \div 4.184 = 500 \text{ 大卡}$$