Thể thao và Thể hình

  • Máy Tính Nhịp Tim Tối Đa
    Ước tính nhịp tim tối đa (HRmax) theo tuổi bằng công thức Fox (220 − tuổi) hoặc Tanaka (208 − 0,7 × tuổi), kèm các vùng nhịp tim tập luyện.
  • Máy tính MET-phút
    Tính MET-phút từ chỉ số MET và thời gian của mọi hoạt động. Xem tổng MET-phút mỗi buổi và mỗi tuần để theo dõi cường độ vận động.
  • Máy Tính Vùng Nhịp Tim
    Tính 5 vùng nhịp tim tập luyện từ tuổi hoặc HRmax. Tìm khoảng nhịp tim mục tiêu (bpm) cho đốt mỡ, sức bền và đỉnh phong độ.
  • Máy tính phục hồi nhịp tim (HRR)
    Tính chỉ số phục hồi nhịp tim (HRR) — số nhịp tim giảm sau 1 phút ngừng gắng sức. Nhập nhịp tim đỉnh và nhịp tim phục hồi để đánh giá thể lực.
  • Máy Tính Lực Đấm Của Con Người
    Tính lực đấm của con người theo newton, pound-lực (lbf) và kgf từ khối lượng nắm tay, vận tốc va chạm và thời gian tiếp xúc bằng công thức xung lượng – động lượng.
  • Công Cụ Tính Pace Half Marathon
    Tính pace half marathon theo phút/km và phút/dặm từ thời gian về đích. Xem pace trung bình, tốc độ km/h và mph cho cự ly 21,0975 km.
  • Công Cụ Tính HR/9 — Số Home Run Cho Phép Mỗi 9 Hiệp
    Tính HR/9 của pitcher — số home run cho phép mỗi chín hiệp. Nhập số hiệp ném (kèm out lẻ) và số home run cho phép để có ngay tỷ lệ.
  • Công Cụ Tính Calo Tiêu Hao Khi Chơi Bóng Ném
    Ước tính lượng calo đốt cháy khi chơi bóng ném dựa trên chỉ số MET, cân nặng và thời gian. Áp dụng công thức chuẩn: kcal = METs × kg × giờ × 1,05.
  • Công Cụ Tính Chiều Dài Ván Trượt Tuyết
    Tìm chiều dài ván trượt tuyết lý tưởng dựa trên chiều cao và trình độ của bạn. Nhận size gợi ý cùng khoảng dao động từ ngắn đến dài tính bằng centimet.
  • Công Cụ Tính Tỷ Lệ Thắng
    Tính tỷ lệ thắng dựa trên số trận thắng, thua và hòa. Trận hòa được tính bằng nửa trận thắng theo công thức win % chuẩn trong thể thao.
  • Công Cụ Tính Tỷ Lệ Cản Phá (SV%)
    Tính tỷ lệ cản phá (SV%) của thủ môn từ số pha cứu thua và số bàn thua. Công cụ miễn phí cho khúc côn cầu và bóng đá.
  • Công cụ tính chiều dài xích xe đạp
    Tính đúng chiều dài xích xe đạp từ chiều dài chân chống sau (chainstay), đĩa lớn nhất và líp lớn nhất theo công thức xích cứng. Kết quả theo inch và số mắt xích.
  • Công Cụ Tính Công Suất Đạp Xe (Watt)
    Ước tính công suất đạp xe (watt) cần thiết để chạy ở một tốc độ nhất định, dựa trên lực cản lăn, lực cản gió, độ dốc và hao hụt truyền động.
  • Máy Tính Vùng Nhịp Tim Khi Đạp Xe
    Tính các vùng nhịp tim luyện tập đạp xe theo tuổi. Xác định nhịp tim tối đa và ngưỡng bpm cho Zone 1-5 (50-90% nhịp tim tối đa) để tập hiệu quả hơn.
  • Công Cụ Tính Duckworth-Lewis
    Tính lại mục tiêu trận cricket theo phương pháp Duckworth-Lewis từ điểm của Đội 1 và tỷ lệ nguồn lực của mỗi đội. Công cụ DLS miễn phí.
  • Công Cụ Tính Calo Khi Bơi
    Ước tính lượng calo tiêu hao khi bơi theo kiểu bơi, cân nặng và thời gian. Dùng chỉ số MET cho bơi sải, bơi ngửa, bơi ếch và bơi bướm.
  • Công Cụ Tính Calo Tiêu Hao Khi Chơi Bóng Bầu Dục
    Tính lượng calo đốt cháy khi chơi bóng bầu dục dựa trên cường độ MET, cân nặng và thời gian. Áp dụng công thức MET chuẩn quốc tế. Miễn phí, cho kết quả tức thì.
  • Công Cụ Tính Calo Khi Chạy Bộ
    Tính lượng calo đốt cháy khi chạy bộ dựa trên cân nặng, tốc độ và thời gian theo chỉ số MET. Công cụ ước tính calo miễn phí, nhanh và chính xác.
  • Công Cụ Tính Tỷ Lệ Lên Base (OBP)
    Tính tỷ lệ lên base (OBP) trong bóng chày từ số cú đánh trúng, walk, bị bóng trúng người, lượt đánh và sacrifice fly. Công cụ OBP miễn phí, có ngay kết quả.
  • Công Cụ Tính Fielding Percentage
    Tính fielding percentage (FPCT) trong bóng chày, bóng mềm từ số putout, assist và error. Miễn phí, tức thì, kèm công thức và ví dụ minh họa.
  • Máy Tính Calo Tiêu Hao Khi Tập Điền Kinh
    Ước tính lượng calo đốt cháy trong các nội dung điền kinh bằng công thức MET, dựa trên cường độ vận động, cân nặng và thời gian tập.
  • Máy tính calo đốt cháy khi chơi bóng chuyền
    Ước tính lượng calo đốt cháy khi chơi bóng chuyền (thường, bãi biển, thi đấu, wallyball, dưới nước) bằng phương pháp MET theo thời gian và cân nặng.
  • Máy Tính Calo Tiêu Hao Khi Chơi Bóng Mềm (Softball)
    Ước tính lượng calo tiêu hao khi chơi bóng mềm bằng công thức MET. Chọn vai trò (trọng tài, tập luyện, thi đấu, ném bóng), cân nặng và thời gian.
  • Công Cụ Tính Calo Đốt Khi Đá Bóng
    Ước tính lượng calo tiêu hao khi đá bóng dựa trên cân nặng và thời gian chơi, sử dụng công thức tiêu hao năng lượng MET tiêu chuẩn.

Danh mục