什么是代谢综合征计算器？
本工具采用国际上广泛使用的 NCEP ATP III（美国国家胆固醇教育计划成人治疗组第三次报告） 代谢综合征判定标准。代谢综合征是一组同时出现的健康问题——腹型肥胖、血脂异常、高血压和血糖升高——它们叠加在一起，会显著增加心脏病、中风和 2 型糖尿病的风险。当您符合 5 项标准中的 3 项或以上 时，即被认定为患有代谢综合征。需要说明的是，该标准源自美国/临床的常用参考阈值，本计算器仅供健康科普参考，不能替代医生的诊断与建议；中国及其他地区的诊断切点（例如腰围标准）可能有所不同，请以当地临床指南为准。
$$\text{Positive if } \sum_{i=1}^{5} \text{criterion}_i \geq 3$$
5 项判定标准
每符合一项计 1 分：
1. 腰围：男性 > 102 cm 或女性 > 88 cm。
2. 甘油三酯：≥ 150 mg/dL。
3. HDL（高密度脂蛋白）胆固醇：男性 < 40 mg/dL 或女性 < 50 mg/dL。
4. 血压：收缩压 ≥ 130 或舒张压 ≥ 85 mmHg。
5. 空腹血糖：≥ 100 mg/dL。
$$n = \mathbb{1}[\text{waist}] + \mathbb{1}[\text{TG}] + \mathbb{1}[\text{HDL}] + \mathbb{1}[\text{BP}] + \mathbb{1}[\text{FBG}]$$
$$\text{MetS} = (n \geq 3)$$
使用方法
先选择性别（它会改变腰围和 HDL 的判定阈值），然后依次填入您的腰围、甘油三酯、HDL、收缩压、舒张压和空腹血糖数值。计算器会标出哪些项符合标准、累计符合的项数，并告诉您是否达到「≥3 项」的判定门槛。
实例演示
一位男性：腰围 100 cm，甘油三酯 160，HDL 38，血压 135/88，血糖 105。腰围 \(100\) 未超过 \(102\)（不符合）；甘油三酯 \(160 \geq 150\)（符合）；HDL \(38 < 40\)（符合）；血压 \(135 \geq 130\)（符合）；血糖 \(105 \geq 100\)（符合）。共符合 5 项中的 4 项——已达到或超过 3 项，因此结果为代谢综合征阳性。
常见问题
单位会影响结果吗？会。本工具血脂和血糖使用 mg/dL，腰围使用 cm。如果您的化验单是 mmol/L，请先换算成 mg/dL（血糖 \(\times 18\)，甘油三酯 \(\times 88.5\)，胆固醇 \(\times 38.67\)）。
为什么阈值要区分性别？男性与女性的健康腰围和 HDL 正常范围本就不同，因此 ATP III 标准针对不同性别设置了各自的切点。
正在吃药算不算？在正式定义中，正在接受降压、升 HDL 或降血糖治疗也同样视为符合相应标准。本计算器仅根据实测数值评分，因此请填写能反映您当前真实状态的数值。
