ビタミンD投与量計算ツールとは？
この計算ツールは、血中の25-ヒドロキシビタミンD（25(OH)Dと表記）を充足の目標値である75nmol/Lまで引き上げるために必要な、ビタミンD₃（コレカルシフェロール）の累積負荷投与量を国際単位（IU）で推定します。体重が重い人ほど不足を補正するために多くのビタミンDを必要とする傾向があるため、現在の血中濃度と体重をもとに計算します。本ツールはあくまで一般的な教育目的のものであり、医学的助言ではありません。投与量や経過観察については、必ず医師など医療従事者の指導のもとで行ってください。
使い方
直近の血中25(OH)D値をnmol/L単位で入力してください（検査結果がng/mL表記の場合は、2.5を掛けて換算します）。次に、体重をキログラム単位で入力します。計算ツールは推定される負荷投与量の合計を算出し、さらにそれを8週間にわたって均等に分けた場合の目安も表示します。
計算式の解説
計算モデルは 負荷投与量 ＝ 40 ×（75 − 血中濃度）× 体重 です。
$$\text{負荷投与量 (IU)} = 40 \times (75 - \text{血中25(OH)D}) \times \text{体重 (kg)}$$（75 − 血中濃度）の部分が、目標値75nmol/Lに対する不足分を表します。不足分1nmol/Lあたり、体重1kgにつきおよそ40IUが補正に必要と仮定しており、これはビタミンDが体内組織に分布する性質を反映したものです。すでに血中濃度が75nmol/L以上に達している場合、不足分はゼロとなり、負荷投与は不要と判断されます。
計算例
たとえば、血中25(OH)Dが30nmol/L、体重が70kgだとします。不足分は \(75 - 30 = 45\)nmol/L です。負荷投与量は
$$40 \times 45 \times 70 = 126{,}000 \text{ IU}$$となります。これを8週間（56日間）に分けると、1日あたり約2,250IUに相当します。
よくある質問
目標値は75nmol/Lで正しいのですか？ 多くのガイドラインでは50nmol/Lを十分とし、75nmol/Lを最適値とみなしています。本ツールでは75nmol/Lを採用しています。担当の医師が異なる目標値を選ぶこともあります。
負荷投与量をまとめて一度に摂取してもよいですか？ いいえ。負荷投与は通常、数週間に分けて行います。極端に高用量を一度に摂取すると害をおよぼすおそれがあります。必ず専門家の指導に従ってください。
ng/mLからnmol/Lへの換算方法は？ ng/mLの値に2.5を掛けます（例：\(20 \text{ ng/mL} = 50 \text{ nmol/L}\)）。
