什麼是 Wilks 計算器？
Wilks 計算器能把健力的原始三項總和換算成「Wilks 分數」，這是一個經過標準化的數值，讓不同體重的選手也能公平比拚絕對力量。本工具採用 Robert Wilks 最初發表的原始版本（Wilks 1）係數公式，男性與女性各自使用不同的多項式係數。所有重量單位皆為公斤。
使用方法
先選擇性別，輸入以公斤為單位的體重，再填入你的三項總和（深蹲、臥推、硬舉三項最佳成績相加，同樣以公斤計算）。計算器會回傳你的 Wilks 分數，以及套用在總和上的 Wilks 係數。
公式解析
Wilks 係數的算法為 \(500 / (a + b\cdot w + c\cdot w^{2} + d\cdot w^{3} + e\cdot w^{4} + f\cdot w^{5})\)，其中 \(w\) 是以公斤計的體重，\(a\) 到 \(f\) 則是依性別而異的常數。你的 Wilks 分數，就是三項總和乘以這個係數。
$$\text{Wilks} = \text{Total (kg)} \times \frac{500}{a + b\,W + c\,W^{2} + d\,W^{3} + e\,W^{4} + f\,W^{5}}$$
體重越重的選手，係數越小，藉此抵銷較大體型天生的力量優勢，讓各量級之間的分數可以直接比較。
實際範例
一位體重 100 公斤的男性，三項總和為 600 公斤。將 \(w = 100\) 代入男性多項式，分母約為 \(845.66\)，因此係數為 \(500 / 845.66 \approx 0.5913\)。再以 \(600 \times 0.5913\)，便可算出約 354.8 分的 Wilks 分數。
常見問題
要用公斤還是磅？經典 Wilks 公式以公斤為準。若你習慣用磅，請先除以 \(2.2046\) 換算成公斤再輸入。
這是 Wilks 還是 Wilks 2？本工具使用原始版本的 Wilks 係數。2020 年的修訂版（Wilks 2）採用不同常數，算出的數值也會不一樣。
幾分算是好成績？大致來說，業餘者達到 300 分以上已屬不錯，400 分以上具競爭力，500 分以上則屬頂尖、世界級水準。
