الرياضة واللياقة البدنية

  • حاسبة الضربات القاضية المسموح بها لكل 9 أدوار (HR/9)
    احسب معدل HR/9 للرامي — عدد الضربات القاضية المسموح بها لكل تسعة أدوار. أدخل الأدوار الملعوبة (مع أجزاء الدور) والضربات القاضية لتحصل على المعدل.
  • حاسبة السعرات الحرارية المحروقة عند لعب كرة اليد
    احسب السعرات الحرارية التي تحرقها أثناء لعب كرة اليد بناءً على قيمة MET ووزن الجسم ومدة اللعب، باستخدام معادلة الطاقة القياسية (سعرة = MET × كجم × ساعة × 1.05).
  • حاسبة مقاس الزلاجات
    احسب الطول المثالي لزلاجة التزلج بناءً على طولك ومستوى مهارتك، واحصل على المقاس الموصى به مع نطاق من الأقصر إلى الأطول بالسنتيمتر.
  • حاسبة نسبة الفوز
    احسب نسبة الفوز انطلاقًا من عدد الانتصارات والخسائر والتعادلات. يُحتسب كل تعادل بنصف انتصار وفق معادلة نسبة الفوز الرياضية المعتمدة.
  • حاسبة نسبة التصدي للحارس
    احسب نسبة التصدي (SV%) لحارس المرمى من عدد التصديات والأهداف المستقبَلة. حاسبة مجانية لحراس الهوكي وكرة القدم.
  • حاسبة طول جنزير الدراجة
    احسب الطول الصحيح لجنزير دراجتك انطلاقًا من طول ذراع المقعد وأكبر ترس أمامي وأكبر ترس خلفي باستخدام معادلة السلسلة الصلبة. النتائج بالبوصة وبعدد الوصلات.
  • حاسبة قدرة الدراجة بالواط
    احسب القدرة (بالواط) اللازمة لركوب الدراجة بسرعة معينة بناءً على مقاومة التدحرج ومقاومة الهواء والميل وفقد سلسلة الحركة.
  • حاسبة مناطق نبض القلب لركوب الدراجات
    احسب مناطق التدريب لنبض قلبك في ركوب الدراجات انطلاقًا من عمرك. اعرف أقصى نبض وحدود المناطق الخمس (50–90٪) لتدرّب بذكاء أكبر.
  • حاسبة داكوورث لويس
    احسب الهدف المعدّل في الكريكيت بطريقة داكوورث-لويس انطلاقًا من نتيجة الفريق الأول ونسبة الموارد لكل فريق. أداة DLS مجانية لحساب الهدف.
  • حاسبة السعرات الحرارية للسباحة
    احسب السعرات الحرارية التي تحرقها أثناء السباحة حسب نوع السباحة ووزن الجسم والمدة. تعتمد على قيم MET للحرة والظهر والصدر والفراشة.
  • حاسبة السعرات الحرارية المحروقة في الرغبي
    احسب السعرات الحرارية المحروقة أثناء لعب الرغبي اعتماداً على شدة الـ MET ووزن الجسم والمدة. تستخدم معادلة إنفاق الطاقة القياسية بطريقة MET. مجانية وفورية.
  • حاسبة السعرات الحرارية للجري
    احسب السعرات الحرارية التي تحرقها أثناء الجري بناءً على وزنك وسرعتك ومدة الركض باستخدام قيم MET. أداة مجانية وسريعة ودقيقة.
  • حاسبة نسبة الوصول إلى القواعد (OBP)
    احسب نسبة الوصول إلى القواعد (OBP) في البيسبول من الضربات والمشيات والإصابة بالكرة ومحاولات الضرب والتضحيات. حاسبة OBP مجانية وفورية مع الشرح.
  • حاسبة نسبة الدفاع (Fielding Percentage)
    احسب نسبة الدفاع (FPCT) في البيسبول والسوفتبول من خلال الـ Putouts والـ Assists والأخطاء. أداة مجانية وفورية مع المعادلة ومثال محلول.
  • حاسبة السعرات الحرارية المحروقة في ألعاب القوى
    احسب السعرات الحرارية المحروقة في فعاليات ألعاب القوى باستخدام معادلة MET بالاعتماد على شدة الفعالية ووزن الجسم ومدة التمرين.
  • حاسبة السعرات الحرارية المحروقة في الكرة الطائرة
    احسب السعرات الحرارية التي تحرقها أثناء لعب الكرة الطائرة (عامة، شاطئية، تنافسية، والي بول، مائية) بطريقة MET حسب المدة ووزن الجسم.
  • حاسبة السعرات الحرارية المحروقة في لعب السوفت بول
    احسب السعرات الحرارية التي تحرقها أثناء لعب السوفت بول بمعادلة MET. اختر النشاط (حَكم، تدريب، لعب، رمي)، الوزن والمدة لتحصل على تقدير دقيق.
  • حاسبة السعرات الحرارية المحروقة عند لعب كرة القدم
    احسب السعرات الحرارية التي تحرقها أثناء لعب كرة القدم انطلاقًا من وزن جسمك ومدة اللعب باستخدام معادلة المكافئ الأيضي METs المعتمدة عالميًا.
  • حاسبة السعرات الحرارية المحروقة أثناء التزلج
    احسب السعرات الحرارية التي تحرقها أثناء التزلج والتزلج الريفي والتزلج على اللوح والمشي على الثلج بالاعتماد على قيم MET ووزن الجسم والمدة. حاسبة مجانية ودقيقة.
  • حاسبة نتيجة مباراة الرغبي ونقاط الدوري (نقاط المكافأة)
    احسب نتيجة مباراة رغبي يونيون من المحاولات والتحويلات والركلات الجزائية والركلات الثابتة، ثم احتسب نقاط الدوري مع مكافآت المحاولات والخسارة. مجاني وفوري.
  • حاسبة درجات اختبار اللياقة القتالية (ACFT)
    أدخل نتائج الرفع المميت (رطل)، رمي القوة، تمارين الضغط، السرعة والسحب، البلانك، وجري الميلين لحساب مجموع درجات ACFT الخاص بك.
  • حاسبة نسبة التروس للدراجة
    احسب نسبة التروس وبوصات التروس لدراجتك انطلاقًا من أسنان الترس الأمامي والخلفي وقطر العجلة، لمقارنة الإعدادات وضبط تروسك لأي نوع دراجة.
  • حاسبة نقاط الكريكيت الافتراضي
    احسب نقاط الكريكيت الافتراضي بنظام Dream11 من الجري والويكيت والإمساكات والنقاط الإضافية، مع مضاعِفات القائد ونائبه، وفق نظام تسجيل T20.
  • حاسبة مجموع نقاط اختبار ACFT للجيش الأمريكي
    اجمع نقاط أنشطتك الستة في اختبار ACFT للجيش الأمريكي (0–100 لكل نشاط) لتحصل على مجموعك من 600، وتعرف إن تجاوزت حدّ 60 نقطة لكل نشاط.

التصنيفات