• レースタイム改善率計算ツール
    前回と今回のレースタイムを比べて、何%速くなったかを瞬時に計算。短縮できた秒数も同時に確認できる無料ツールです。
  • レースタイム予測計算ツール
    リーゲルの公式で任意の距離のゴールタイムを予測。既知のタイムと距離を入力するだけで、5km・10km・ハーフ・フルマラソンの完走タイムを算出します。
  • マジックマイル計算ツール
    ジェフ・ギャロウェイ式「マジックマイル」のタイムトライアルから、5K・10K・ハーフ・フルマラソンのレースペースと完走タイムを予測します。
  • METs分(METs・minutes)計算ツール
    運動のMETs値と時間からMETs分を計算。1回あたりと週合計の身体活動量がわかり、運動強度の管理に役立ちます。
  • マラソンペース計算ツール
    目標タイムから、マラソンで必要な1マイル・1kmあたりのペースを瞬時に計算。ランナーのための無料ペース計算ツールです。
  • 登山所要時間 計算ツール
    ネイスミスの法則で登山やハイキングの所要時間を簡単に計算。距離・歩行速度・累積標高差から行動時間を即座に見積もる無料ツールです。
  • 最大心拍数計算ツール
    年齢から最大心拍数(HRmax)を簡単に計算。フォックス式(220−年齢)またはタナカ式(208−0.7×年齢)に対応し、トレーニング用の心拍ゾーンも表示します。
  • 心拍ゾーン計算ツール
    年齢または最大心拍数から5つの心拍トレーニングゾーンを計算。脂肪燃焼・持久力・ピークパフォーマンスに最適な目標bpm範囲がわかります。
  • 心拍回復(HRR)計算ツール
    心拍回復(HRR)を計算。運動のピーク後1分間で心拍数が何bpm下がったかを測定します。ピーク心拍数と回復後の心拍数を入力して体力をチェック。
  • ブルースプロトコルMETs計算機
    ブルース・トレッドミルプロトコルの運動継続時間からMETsとVO2maxを推定。総運動時間と性別を入力して心肺持久力をチェックしましょう。
  • 子供の持久走・急歩の平均タイム計算
    中学生・高校生の持久走・急歩(男子1500m・女子1000m)のタイムを、2024年度の全国平均と性別・学年別に比較できる計算ツールです。
  • パンチ力計算ツール
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    年齢と運動強度(%)から無酸素性作業閾値(AT)の心拍数を簡単に推定。AT心拍数=%×(220−年齢)でトレーニングゾーンの目安がわかります。
  • 野球の与死球率(9イニングあたりHBP/9)計算
    投手の9イニングあたりの与死球率(HBP/9)を計算します。投球回と与死球数を入力するだけで、標準的な「9イニング換算」の指標がすぐに求められます。
  • ハーフマラソンペース計算機
    ゴールタイムからハーフマラソンの1kmあたり・1マイルあたりの平均ペースを計算。21.0975kmの距離での平均ペースと時速(km/h・mph)がすぐ分かります。
  • 自転車チェーン長さ計算ツール
    チェーンステー長・最大チェーンリング・最大スプロケットから、剛体チェーン長方程式で適正なチェーンの長さを計算。インチとリンク数で結果を表示します。
  • 自転車スピード計算機
    ケイデンス・ギア比(チェーンリング/コグ)・ホイール径から自転車の速度を計算。km/h・mph・m/sの結果が瞬時にわかります。
  • 自転車ケイデンス計算機
    速度・タイヤ周長・ギア比からサイクリングのケイデンス(ペダル回転数RPM)を計算。どんなギア構成にも対応した無料・即時のケイデンス計算ツールです。
  • 被本塁打率(HR/9)計算ツール
    投手の被本塁打率(HR/9)を計算します。投球回(アウト数による端数を含む)と被本塁打数を入力すれば、9イニング換算の被本塁打数がすぐに分かります。
  • 5kmペース計算機
    5kmのゴールタイムから1kmあたり・1マイルあたりの走行ペースを計算。ペースと時速(km/h・mph)が一瞬でわかります。
  • ハンドボールの消費カロリー計算
    ハンドボールの消費カロリーをMETs(メッツ)・体重・運動時間から計算します。標準的なエネルギー消費量の式(kcal=METs×体重kg×時間×1.05)を使用。
  • スキー板の長さ計算ツール
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    転がり抵抗・空気抵抗・勾配・駆動ロスから、目標速度で走るために必要なサイクリングパワー(ワット)を推定します。