ACFT スプリント・ドラッグ・キャリー スコア計算ツールとは？
このツールは米陸軍体力テスト（ACFT：Army Combat Fitness Test）を対象としています。スプリント・ドラッグ・キャリー（SDC）は、25メートルのレーンを往復する5区間の種目で、ダッシュ、ソリ引き、サイドステップ、ケトルベル運搬、最後にもう一度ダッシュという構成です。この計算ツールは、計測したSDCのタイムをACFT標準の0〜100点に換算します。タイムが速いほど高得点になります。採点は公表されているACFTの採点基準に従っており、1:33以内で100点、合格の最低基準である3:00で60点、4:18以上で0点となります。※これは米陸軍向けの制度であり、自衛隊など日本の体力検定とは基準が異なります。
使い方
SDCの合計タイムを「分」と「秒」で入力すると、スコアが表示されます。本ツールは基準点の間を直線補間し、最も近い整数点に四捨五入したうえで、0〜100点の範囲に収めます。さらに、合格ラインである60点をクリアしているかどうかも判定します。
計算式の解説
合計タイム（秒）は \( t = \text{分} \times 60 + \text{秒} \) で求めます。スコアは2つの直線区間で計算します。1:33（93秒）から3:00（180秒）までの区間では、87秒かけて40点下がるため、
$$\text{Score} = 100 - (t-93)\cdot\frac{40}{87}$$となります。3:00（180秒）から4:18（258秒）までの区間では、78秒かけて60点下がるため、
$$\text{Score} = 60 - (t-180)\cdot\frac{60}{78}$$となります。この範囲外の場合は、100点（非常に速い）または0点（非常に遅い）に固定されます。全体としては次のように表せます。
$$\text{Score} = \text{clamp}\!\left(\text{round}\big(\text{interpolate}(t)\big),\, 0,\, 100\right)$$
計算例
SDCを2:00、つまり \( t = 120 \) 秒で走り切ったとします。これは上側の区間に当てはまるので、
$$\text{Score} = 100 - (120 - 93)\cdot\frac{40}{87} = 100 - 27 \times 0.4598 \approx 100 - 12.41 = 87.59$$となり、四捨五入して88点。余裕を持って合格です。
主要用語の説明
- ACFT（陸軍体力適性試験）
- 米国陸軍の体力評価で、筋力、耐久力、パワー、有酸素能力を測定するために設計された6つの採点競技で構成されます。各競技は0～100点で採点され、最高合計600点です。
- スプリント・ドラッグ・キャリー（SDC）
- 25メートルレーン上で、兵士が5つの連続した50メートルシャトル（スプリント、ソリドラッグ、ラテラル、キャリー、最終スプリント）を完了する時間計測ACFTイベントです。経過時間の合計は0～100点のスコアに変換されます。
- シャトル
- レーンの往復セグメント。各シャトルは合計50メートルをカバーします—レーンを25メートル下り、25メートル戻り—、SDCは5つのシャトルで合計250メートルの移動です。
- ソリドラッグ
- 兵士が重いソリのストラップを握り、レーンに沿って後ろ向きに往復でソリを引きずるシャトルです。
- ラテラル
- 横向き（ラテラル）シャッフルで実行されるシャトルで、常に同じ方向を向きながら横方向にレーンを下り戻ります。
- ケットルベル・キャリー
- 兵士が2つのケットルベル（各手に1つ）を持ってレーンを往復するシャトルです。
- 25メートルレーン
- SDCに使用される標識コース。シャトルの各脚は25メートルなので、兵士は25メートルのマークで方向転換し、1つの50メートルシャトルを完了するために戻ります。
- ポイントスコア
- 兵士の測定されたパフォーマンス（SDCの時間）に基づいて競技に割り当てられた0～100の値で、陸軍の公開スコアリング基準によって決定されます。
- 合格基準
- 競技に合格するために必要な最小スコア—各ACFT競技で60点。SDCの場合、これは3:00（180秒）の完了時間に相当します。
よくある質問
合格に必要なタイムは？ 最低60点を獲得するには、3:00（180秒）以内でゴールする必要があります。
満点を取れるタイムは？ 1:33（93秒）以内で走れば、満点の100点になります。
これは公式スコアですか？ 公表されているACFT SDCの採点基準を再現したものですが、基準は改定される場合があるため、必ず所属部隊の最新の公式スコアカードで確認してください。
