什么是 ACFT 冲刺-拖拉-搬运成绩计算器？
本工具适用于美国陆军体能测试（ACFT），是专为美军设计的评分标准，国内并无对应制度，仅供了解或参考。冲刺-拖拉-搬运（Sprint-Drag-Carry，简称 SDC）是在 25 米跑道上完成的五段折返项目：冲刺、拖拽雪橇、横向移动、壶铃搬运，以及最后一段冲刺。本计算器会把你记录的 SDC 用时换算成标准的 0–100 分 ACFT 得分，用时越短得分越高。评分依据官方公布的 ACFT 计分表：用时 1:33 及以内得满分 100 分，3:00 时得60 分（最低及格线），4:18 及以上则为0 分。
使用方法
输入你的 SDC 总用时（分钟和秒），即可查看得分。计算器会在各锚点之间做线性插值，四舍五入取整，并将结果限制在 0 到 100 之间。它还会告诉你是否达到了 60 分的及格线。
计算公式解析
总用时换算成秒为 \( t = \text{分钟} \times 60 + \text{秒} \)。评分采用两段线性区间。在 1:33（93 秒）到 3:00（180 秒）之间，87 秒内得分下降 40 分，因此 $$\text{得分} = 100 - (t - 93) \times \frac{40}{87}$$。在 3:00（180 秒）到 4:18（258 秒）之间，78 秒内得分下降 60 分，因此 $$\text{得分} = 60 - (t - 180) \times \frac{60}{78}$$。超出此范围时，得分会被限制为 100（极快）或 0（极慢）。
计算示例
假设你用 2:00 完成 SDC，即 \( t = 120 \) 秒，落在上半区间：$$\text{得分} = 100 - (120 - 93) \times \frac{40}{87} = 100 - 27 \times 0.4598 \approx 100 - 12.41 = 87.59$$，四舍五入为88 分——轻松达标。
关键术语解释
- ACFT（陆军战斗体能测试）
- 美国陆军的体能测试，包括六项计分项目，旨在测评肌肉力量、耐力、爆发力和有氧能力。每个项目的评分为0–100分，最高总分为600分。
- 冲刺-拖拽-携带（SDC）
- 一项计时的ACFT项目，在25米的赛道上，士兵连续完成五个50米往返（冲刺、雪橇拖拽、横向、携带和最后冲刺）。总用时转换为0–100分的成绩。
- 往返段
- 赛道的一个往返单位。每个往返段覆盖50米，其中25米向下，25米返回。SDC项目包括五个往返段，总移动距离为250米。
- 雪橇拖拽
- 士兵握住加重雪橇的手柄，沿赛道向后拖拽的往返段。
- 横向
- 采用侧向（横向）滑步动作完成的往返段，士兵始终面向同一方向，侧向移动沿赛道往返。
- 壶铃携带
- 士兵双手各持一个壶铃沿赛道往返的往返段。
- 25米赛道
- SDC项目的标记课程。往返段的每一段为25米，士兵在25米处转身后返回以完成一个50米的往返段。
- 分数
- 根据士兵的实际表现（SDC的完成时间）按照陆军公开的计分表分配给项目的0–100分值。
- 及格标准
- 通过一个项目所需的最低分数——每个ACFT项目60分。对于SDC项目，这对应于3:00（180秒）的完成时间。
常见问题
多少用时才算及格？你必须在 3:00（180 秒）以内完成，才能拿到最低的 60 分。
多少用时能拿满分？1:33（93 秒）及以内可获得满分 100 分。
这是官方成绩吗？本工具依据官方公布的 ACFT SDC 计分表，但评分标准可能会更新，请务必以你所在部队当前的官方记分卡为准。
