스포츠 및 피트니스

ACFT 계산기

러닝머신 칼로리 소모 계산기
체중, 속도, 경사, 운동 시간을 입력하면 ACSM VO₂ 걷기·달리기 공식으로 러닝머신 칼로리 소모량을 추정해 드립니다.

2026년 6월 18일

공식
벤치프레스 1RM 계산기
에플리(Epley)와 브제츠키(Brzycki) 공식으로 벤치프레스 등 운동의 1RM(1회 최대 중량)을 추정하세요. 무게와 반복 횟수만 입력하면 즉시 결과를 확인할 수 있습니다.

2026년 6월 18일

공식
러닝 페이스 계산기
무료 페이스 계산기로 두 가지 값만 입력하면 러닝 페이스, 시간, 거리, 속도를 바로 계산하세요. 마일·km, 마라톤 등 미국식·미터법 단위를 모두 지원합니다.

2026년 6월 18일

공식
평균자책점(ERA) 계산기
자책점과 투구 이닝으로 투수의 평균자책점(ERA, 방어율)을 계산하세요. 9이닝 야구, 7이닝 소프트볼, 6이닝 리틀리그를 모두 지원합니다.

2026년 6월 18일

공식
분당 발사 수(RPM) 계산기
발사한 탄 수와 경과 시간으로 분당 발사 수(RPM)와 발사 속도를 계산하세요. 모든 화기·기계에 쓸 수 있는 무료 RPM 계산기입니다.

2026년 6월 18일

공식
마일 걸음 수 계산기
마일 단위 거리를 걸음 수로 즉시 환산하세요. 거리와 보폭을 입력하면 걸은(또는 걸어야 할) 걸음 수를 예상해 줍니다.

2026년 6월 18일

공식
물고기 무게 계산기
물고기의 길이와 둘레, 또는 어종별 체형 계수를 활용해 무게를 추정하세요. 파운드, 온스, 킬로그램 단위로 결과를 확인할 수 있습니다.

2026년 6월 18일

공식
NFL 패서 레이팅 계산기
완성 패스, 시도, 야드, 터치다운, 인터셉트로 NFL 쿼터백의 패서 레이팅을 계산하세요. 각 항목 상한이 적용된 무료 QB 레이팅 도구입니다.

2026년 6월 18일

공식
골텐더 선방률 계산기
유효슛과 실점만 입력하면 골키퍼·골텐더 선방률(SV%)을 바로 계산. 하키·축구 골리 스탯을 공식과 함께 무료로 확인하세요.

2026년 6월 18일

공식
엘로 레이팅 계산기
체스나 게임 한 판이 끝난 뒤 바뀌는 엘로 레이팅을 계산하세요. 점수·결과·K값만 입력하면 기대 승률과 점수 변동을 바로 확인할 수 있습니다.

2026년 6월 18일

공식
윌크스 계산기
체중과 총 들어올린 무게(kg)로 윌크스 점수를 계산하세요. 원조 윌크스 계수 공식을 적용해 파워리프팅 실력을 공정하게 비교합니다.

2026년 6월 18일

공식
스쿠버 웨이트 계산기
체중, 물 종류(바닷물/민물), 슈트 종류를 바탕으로 스쿠버 다이빙에 필요한 웨이트 무게를 빠르게 추정해 보세요. 출발점을 잡는 데 유용한 가이드입니다.

2026년 6월 18일

공식
철인3종 심박수 트레이닝 존 계산기
조 프릴(Joe Friel) 방식으로 젖산역치 심박수(LTHR)를 입력해 철인3종의 러닝·사이클 종목별 심박수 트레이닝 존 5단계를 계산하세요.

2026년 6월 18일

공식
사이클 파워존 계산기
코건(Coggan) 모델로 FTP에서 7개 파워 트레이닝 존을 계산하세요. 지구력, 템포, 역치, VO₂ 맥스 등 와트 구간을 한눈에 확인합니다.

2026년 6월 18일

공식
선체 속도 계산기
수선 길이(LWL, 피트)를 입력해 배수형 선박의 이론적 선체 속도를 계산하세요. 노트, mph, km/h 결과를 즉시 확인할 수 있습니다.

2026년 6월 18일

공식
훈련 페이스 계산기
최근 레이스 기록을 이지·템포·역치·롱런 훈련 페이스로 변환하세요. 각 존별 km당 초(sec/km)를 알려주는 무료 러닝 페이스 계산기입니다.

2026년 6월 18일

공식
러닝 스플릿 계산기
목표 페이스와 거리만 입력하면 구간별 통과 기록과 예상 완주 시간을 바로 계산합니다. 마라톤·레이스 이븐 페이스 전략을 손쉽게 짜보세요.

2026년 6월 18일

공식
걸음 수 마일 변환 계산기
키를 활용해 걸음 수를 마일로 환산하세요. 키 기반 보폭 공식으로 걸은 거리를 정확하게 추정합니다.

2026년 6월 18일

공식
걸음 수 km 변환 계산기
걸음 수를 입력하면 걸은 거리를 바로 계산합니다. 키로 보폭을 추정해 km, m, 마일 단위로 정확한 이동 거리를 확인하세요.

2026년 6월 18일

공식
기록 단축률 계산기
새 기록이 이전 기록보다 얼마나 빨라졌는지 계산해 보세요. 향상률과 단축한 시간(초)을 바로 확인할 수 있습니다.

2026년 6월 18일

공식
레이스 기록 예측 계산기
리겔 공식으로 어떤 거리든 완주 시간을 예측하세요. 기존 기록과 거리를 입력하면 5K, 10K, 하프·풀 마라톤 기록을 계산합니다.

2026년 6월 18일

공식
매직 마일 계산기
제프 갤러웨이의 매직 마일 타임 트라이얼로 5K, 10K, 하프 마라톤, 풀 마라톤의 목표 페이스와 완주 시간을 예측해 보세요.

2026년 6월 18일

공식
마라톤 페이스 계산기
목표 완주 시간을 입력하면 마일당·킬로미터당 필요한 마라톤 페이스를 계산해 드립니다. 러너를 위한 무료 마라톤 페이스 계산기.

2026년 6월 18일

공식
등산 소요시간 계산기
네이스미스 법칙으로 등산 시간을 계산하세요. 거리, 보행 속도, 누적 상승고도를 입력하면 예상 소요시간을 즉시 알려주는 무료 산행 계획 도구입니다.

2026년 6월 18일

공식

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