-
ํฌ๋ฆฌ์ผ ํ์จ(๋ฐฐํ ์ ๋ฒ๋ฆฌ์ง) ๊ณ์ฐ๊ธฐํฌ๋ฆฌ์ผ ํ์จ์ ๋ฐ๋ก ๊ณ์ฐํ์ธ์. ์ด ๋์ ๊ณผ ์์๋นํ ํ์๋ฅผ ์ ๋ ฅํ๋ฉด ์์ 1ํ๋น ํ๊ท ๋์ ์ด๋ผ๋ ํต์ฌ ํ๊ฒฉ ์งํ๋ฅผ ์๋ ค๋๋ฆฝ๋๋ค.๊ณต์
-
3์ ์ ์ฑ๊ณต๋ฅ ๊ณ์ฐ๊ธฐ3์ ์ ์ฑ๊ณต ๊ฐ์์ ์๋ ๊ฐ์๋ง ์ ๋ ฅํ๋ฉด ๋๊ตฌ 3์ ์ ์ฑ๊ณต๋ฅ (3P%)์ ๋ฐ๋ก ๊ณ์ฐํฉ๋๋ค. ์ ํํ๊ณ ๋น ๋ฅด๋ฉฐ ๋ฌด๋ฃ์ ๋๋ค.๊ณต์
-
์ต๋ ์ฌ๋ฐ์ ๋๋น ํ์ฌ ์ฌ๋ฐ์ ๋น์จ ๊ณ์ฐ๊ธฐํ์ฌ ์ฌ๋ฐ์๊ฐ ์์ ์ต๋ ์ฌ๋ฐ์(220 โ ๋์ด)์ ๋ช %์ธ์ง ๋ฐ๋ก ๊ณ์ฐํ์ธ์. ๋์ ์ด๋ ๊ฐ๋ ์กด์ ์ฆ์ ํ์ธํ ์ ์์ต๋๋ค.๊ณต์
-
์ถ๊ตฌ ๋ฆฌ๊ทธ ์์ํ ๊ณ์ฐ๊ธฐํ๋ณ ์นยท๋ฌดยทํจ์ ๋์ ยท์ค์ ์ ์ ๋ ฅํด ์น์ , ๊ณจ ๋์ค์ฐจ, ๋ค๋์ ์์ผ๋ก ์ ๋ ฌ๋๋ ์ถ๊ตฌ ๋ฆฌ๊ทธ ์์ํ๋ฅผ ๋ฐ๋ก ๋ง๋ค์ด ๋ณด์ธ์.๊ณต์
-
๋ฏธ๊ตฐ BAH ๊ณ์ฐ๊ธฐ (๋ฏธ๊ตญ)๊ณ๊ธ, ์ฐํธ๋ฒํธ(ZIP), ๋ถ์๊ฐ์กฑ ์ฌ๋ถ์ ๋ฐ๋ฅธ ์ BAH ๊ธ์ก์ ์ ๋ ฅํด ๋ฏธ๊ตฐ ์ฃผํ์๋น(BAH)์ ์ฐ๊ฐ ์ด์ก๊ณผ ๋ถ์๊ฐ์กฑ ์ฐจ์ก์ ๊ณ์ฐํ์ธ์.๊ณต์
-
๋ฏธ๊ตฐ ์๋น๊ตฐ / ์ฃผ๋ฐฉ์๊ตฐ ํ๋ จ ์๋น(Drill Pay) ๊ณ์ฐ๊ธฐ๋ฏธ๊ตญ ์ก๊ตฐ ์๋น๊ตฐยท์ฃผ๋ฐฉ์๊ตฐ ํ๋ จ ์๋น ๊ณ์ฐ๊ธฐ. ์ ๊ธฐ๋ณธ๊ธ๊ณผ ํ๋ จ ๊ธฐ๊ฐ ์(์ฃผ๋ง๋น 4ํ)๋ก ์ฃผ๋ง ํ๋ จ ์๋น์ ๊ฐํธํ๊ฒ ์ถ์ ํด ๋ณด์ธ์.๊ณต์
-
๋ฏธ ์ก๊ตฐ ETS ์ ์ญ์ผ ๊ณ์ฐ๊ธฐ๋ฏธ ์ก๊ตฐ ์ ๋์ผ๊ณผ ๋ณต๋ฌด ๊ณ์ฝ ๊ธฐ๊ฐ์ผ๋ก ETS ์ ์ญ์ผ์ ์์ธกํด ๋ณด์ธ์. ๋จ์ ์ผ์, ๋ณต๋ฌด ๊ธฐ๊ฐ, ๊ณ์ฝ ์๋ฃ์จ๊น์ง ํ๋์ ํ์ธํ ์ ์์ต๋๋ค.๊ณต์
-
๋ฏธ๊ตฐ ๊ธ์ฌ ์ธ์ ๊ณ์ฐ๊ธฐ (๋ฏธ๊ตญ)์ฐ๊ฐ ๊ตฐ ๊ธ์ฌ ์ธ์(COLA) ์ ์ฉ ํ ๋ฏธ๊ตฐ์ ์๋ก์ด ์ยท์ฐ๊ฐ ๊ธฐ๋ณธ๊ธ์ ๊ณ์ฐํด ๋ณด์ธ์. ํ์ฌ ๊ธ์ฌ์ ์ธ์๋ฅ ๋ง ์ ๋ ฅํ๋ฉด ๋ฉ๋๋ค.๊ณต์
-
์น๋ฅ ๊ณ์ฐ๊ธฐ์คํฌ์ธ ์น-ํจ ๊ธฐ๋ก์ผ๋ก ์น๋ฅ ์ ๊ณ์ฐํ์ธ์. ํ์ค (์น + 0.5ร๋ฌด) / ๊ฒฝ๊ธฐ ์ ๊ณต์์ผ๋ก ๋ฌด์น๋ถ๋ ๋ฐ์ํฉ๋๋ค. ๋ฌด๋ฃยท์ฆ์ ๊ณ์ฐ.๊ณต์
-
QBR ๊ณ์ฐ๊ธฐ (NCAA ํจ์ ๋ ์ดํ )ํจ์ค ์ฑ๊ณต, ์๋, ์ผ๋, ํฐ์น๋ค์ด, ์ธํฐ์ ํธ๋ฅผ ์ ๋ ฅํด NCAA ๋ํ ๋ฏธ์์ถ๊ตฌ QBR(ํจ์ ๋ ์ดํ )์ ๊ณต์ ์ฐ์์ผ๋ก ๊ณ์ฐํ์ธ์.๊ณต์
-
๋ฌ๋ ํ์ด์ค ๊ณ์ฐ๊ธฐ์ด ๋ฌ๋ ํ์ด์ค ๊ณ์ฐ๊ธฐ๋ก ์ฝ๊ฒ ๋ฌ๋ ํ์ด์ค๋ฅผ ๊ณ์ฐํ์ธ์. ๊ฑฐ๋ฆฌ์ ์๊ฐ์ ์ ๋ ฅํ์ฌ ๋ง์ผ ๋๋ ํฌ๋ก๋ฏธํฐ๋น ํ์ด์ค๋ฅผ ๊ฒฐ์ ํฉ๋๋ค. ํธ๋ ์ด๋๊ณผ ๊ฒฝ์ฃผ ์ฑ๊ณผ๋ฅผ ํฅ์์ํค์ธ์.๊ณต์
-
์ ๊ธฐ์์ ๊ฑฐ ์ฃผํ๊ฑฐ๋ฆฌ ๊ณ์ฐ๊ธฐ๋ฐฐํฐ๋ฆฌ ์ ์๊ณผ ์ฉ๋(Ah), 1km๋น ์๋์ง ์๋น๋์ ์ ๋ ฅํด ์ ๊ธฐ์์ ๊ฑฐ๊ฐ ํ ๋ฒ ์ถฉ์ ์ผ๋ก ์ผ๋ง๋ ๊ฐ ์ ์๋์ง ๊ณ์ฐํด ๋ณด์ธ์.๊ณต์
-
๋ฏธ๊ตฐ TSP ์ ๋ฆฝ๊ธ ๊ณ์ฐ๊ธฐ (๋ฏธ๊ตญ)๋ฏธ๊ตญ ์ก๊ตฐ ์ ์ฝ์ ์ถ์ ๋(TSP) ์ ๋ฆฝ๊ธ๊ณผ BRS ์ ๋ถ ๋งค์นญ์ ๊ณ์ฐํ์ธ์. ์๋ 1% ์ ๋ฆฝ์ ๊ธฐ๋ณธ๊ธ 5%๊น์ง ๋จ๊ณ๋ณ ๋งค์นญ์ด ์ ์ฉ๋ฉ๋๋ค.๊ณต์
-
ํ์ด์ค โ ์๋ ๋ณํ๊ธฐ๋ฌ๋ ํ์ด์ค(๋ถ/km)๋ฅผ km/h์ m/s ์๋๋ก ๋ฐ๋ก ๋ณํํ์ธ์. ๋ถ/km ํ์ด์ค๋ฅผ ์ ๋ ฅํ๋ฉด '์๋ = 60 รท ํ์ด์ค' ๊ณต์์ผ๋ก ๊ณ์ฐํด ๋๋ฆฝ๋๋ค.๊ณต์
-
ํ์ด์ค ๊ณ์ฐ๊ธฐ๋ฌด๋ฃ ํ์ด์ค ๊ณ์ฐ๊ธฐ: ์ด ์๊ฐ๊ณผ ๊ฑฐ๋ฆฌ๋ฅผ ์ ๋ ฅํ๋ฉด ๋ง์ผ๋น ๋๋ km๋น ํ๊ท ํ์ด์ค(๋ถ/๋จ์)์ ํ๊ท ์๋๋ฅผ ๋ฐ๋ก ํ์ธํ ์ ์์ต๋๋ค.๊ณต์
-
ACFT ํฉ๊ฒฉ ํ์ ์ ์ ๊ณ์ฐ๊ธฐ๋ฏธ ์ก๊ตฐ ์ฒด๋ ฅ๊ฒ์ (ACFT)์์ ๋ชฉํ ์ด์ ๊น์ง ๋ถ์กฑํ ์ ์์ ๋จ์ ์ข ๋ชฉ๋น ํ๊ท ํ์ ์ ์๋ฅผ ๋น ๋ฅด๊ฒ ๊ณ์ฐํ์ธ์. ๊ฐํธ ACFT ์ ์ ํ๋๋.๊ณต์
-
APFT ์๋ชธ์ผ์ผํค๊ธฐ ์ ์ ๊ณ์ฐ๊ธฐ๋ฏธ ์ก๊ตฐ APFT ์๋ชธ์ผ์ผํค๊ธฐ ์ ์(0~100์ )๋ฅผ ํ์์ ์ฐ๋ น๋๋ก ๊ณ์ฐํ์ธ์. 2๋ถ๊ฐ ์๋ชธ์ผ์ผํค๊ธฐ ์ข ๋ชฉ ํฉ๊ฒฉ ์ฌ๋ถ๋ฅผ ํ์ธํ ์ ์์ต๋๋ค.๊ณต์
-
APFT ํ๊ตฝํํด๊ธฐ ์ ์ ๊ณ์ฐ๊ธฐ (๋ฏธ ์ก๊ตฐ)๋ฏธ ์ก๊ตฐ APFT ํ๊ตฝํํด๊ธฐ ์ ์(0~100์ )๋ฅผ ํ์ยท๋์ดยท์ฑ๋ณ๋ก ์ถ์ ํ์ธ์. ํ๋น ์ ์, ๋ง์ ํ์, ํฉ๊ฒฉ ๊ธฐ์ค๊น์ง ํ๋์ ํ์ธํ ์ ์์ต๋๋ค.๊ณต์
-
APFT 2๋ง์ผ ๋ฌ๋ฆฌ๊ธฐ ์ ์ ๊ณ์ฐ๊ธฐ๋ฏธ ์ก๊ตฐ APFT/IPFU 2๋ง์ผ ๋ฌ๋ฆฌ๊ธฐ ์ ์(0~100์ )๋ฅผ ์ฐ๋ น๋์ ์ฑ๋ณ์ ๋ฐ๋ผ ์ถ์ ํฉ๋๋ค. ๊ธฐ๋ก์ ์ ๋ ฅํ๋ฉด ์ ์๊ฐ ๋ฐ๋ก ๊ณ์ฐ๋ฉ๋๋ค.๊ณต์
-
ํธ๋ ๋๋ฐ ํ์ด์คยท๊ฒฝ์ฌ ๊ณ์ฐ๊ธฐํธ๋ ๋๋ฐ ์๋(mph)๋ฅผ ๋ง์ผ๋น ๋ฌ๋ ํ์ด์ค๋ก ๋ณํํ๊ณ , ACSM VO2 ๋ฌ๋ ๊ณต์์ ์ด์ฉํด ๊ฒฝ์ฌ ํจ๊ณผ๋ฅผ ๋ฐ์ํ ํ์ง ํ์ฐ ํ์ด์ค๋ฅผ ๊ณ์ฐํ์ธ์.๊ณต์
-
ํธ๋ ํน ํ์ด์ค & ๋์ฐฉ ์๊ฐ ๊ณ์ฐ๊ธฐ์ด๋ํ ๊ฑฐ๋ฆฌ์ ์๊ฐ์ผ๋ก ๋ฑ์ฐ ํ์ด์ค(๋ถ/km)๋ฅผ ๊ณ์ฐํ๊ณ , ๋จ์ ๊ตฌ๊ฐ์ ์์ ์๊ฐ๊ณผ ๋์ฐฉ ์์ ์๊ฐ๊น์ง ํ ๋ฒ์ ์์ธกํด ๋ณด์ธ์.๊ณต์
-
๋ฏธ๊ตฐ ํด๊ฐ ์ ๋ฆฝ์ผ์ ๊ณ์ฐ๊ธฐ (๋ฏธ๊ตญ)๋ฏธ๊ตฐ์ ์ 2.5์ผ ํด๊ฐ ์ ๋ฆฝ์ ๊ณ์ฐํ์ธ์. ์์ ์์ฌ์ผ๊ณผ ์ฌ์ฉ์ผ์ ๋ฐ์ํ๊ณ , ํ๊ณ์ฐ๋ ๋ง 60์ผ ์ด์ ํ๋๊น์ง ์ ์ฉํด ์์ ํด๊ฐ ์์ฌ์ผ์ ํ์ธํฉ๋๋ค.๊ณต์
-
์ต๊ตฌํ๊ตฌ์จ๋(WBGT) ๊ณ์ฐ๊ธฐ์ต๊ตฌ์จ๋ยทํ๊ตฌ์จ๋ยท๊ธฐ์จ์ผ๋ก ์ผ์ธ ์ต๊ตฌํ๊ตฌ์จ๋(WBGT)๋ฅผ ๊ณ์ฐํ์ธ์. ๊ณต์ WBGT = 0.7ยทTw + 0.2ยทTg + 0.1ยทTa, ๊ฒฐ๊ณผ๋ โ์ โ๋ก ํ์๋ฉ๋๋ค.๊ณต์
-
wOBA ๊ณ์ฐ๊ธฐ๋ณผ๋ท, ์ํ, ํ๋ฐ, ํ์ ๋ฑ ํ์์ ๊ณต๊ฒฉ ๊ธฐ๋ก๊ณผ ํ์ค ์ ํ ๊ฐ์ค์น(linear weight)๋ฅผ ์ด์ฉํด ๊ฐ์ค ์ถ๋ฃจ์จ(wOBA)์ ๊ฐํธํ๊ฒ ๊ณ์ฐํด ๋ณด์ธ์.๊ณต์
์นดํ ๊ณ ๋ฆฌ
-
์๊ฐ ๋ฐ ๋ ์ง
-
๊ธ์ต
-
๊ฑด๊ฐ ๋ฐ ํผํธ๋์ค
-
๊ฐ์ธ ์ฌ๋ฌด
-
์ํ ๋ฐ ํต๊ณ
-
๊ธฐํํ
-
๊ต์ก
-
์คํฌ์ธ ๋ฐ ํผํธ๋์ค
-
๋ฌผ๋ฆฌ ๋ฐ ๊ณตํ
-
ํํ
-
๋ ์จ ๋ฐ ๊ธฐํ
-
๋น์ฆ๋์ค ๋ฐ ๋ง์ผํ
-
๊ธฐํ
-
์ฐ์
๋ณ
-
๋์งํธ ๋ผ์ดํ
-
๋ชจํ ๋ฐ ์ฌํ
-
์ฐ๋น ๋ฐ ๋ง์์ฑ๊น
-
์ทจ๋ฏธ ๋ฐ ๊ณต์
-
๋ฐ๋ ค๋๋ฌผ ๊ด๋ฆฌ
-
์ค๋งํธ ํ ๋ฐ IoT
-
๊ฒฝ๋ ฅ ๋ฐ ์ ๋ฌธ์ฑ ๊ฐ๋ฐ
-
๋ฏธ๋ ๋ฐ ์ ํฅ ๊ธฐ์
-
์ํ ์๋น์ค
-
์ ํธ๋ฆฌํฐ