ما هو مقياس بيك للاكتئاب (BDI-II)؟
مقياس بيك للاكتئاب – النسخة الثانية (BDI-II) هو استبيان تقييم ذاتي واسع الانتشار يتكوّن من 21 بنداً، ويقيس شدة أعراض الاكتئاب خلال الأسبوعين الماضيين. يعرض كل بند عبارات تصف عرضاً معيناً (مثل الحزن أو التشاؤم أو فقدان الطاقة) مرتّبة بحسب شدتها، ويختار المُجيب القيمة الأقرب إلى حالته، وتُسجَّل من 0 إلى 3. تجمع هذه الحاسبة درجات البنود الواحد والعشرين وتضع المجموع ضمن نطاقات الشدة المعتمدة.
ملاحظة: هذه الأداة مخصّصة للأغراض التثقيفية ومتابعة الحالة ذاتياً فقط. وهي لا تُشخّص الاكتئاب ولا تغني عن تقييم مختصّ مؤهّل. وإذا كنت تمر بأزمة أو تراودك أفكار إيذاء النفس، فاطلب مساعدة مختص فوراً.
كيفية استخدام الحاسبة
لكل بند من البنود الواحد والعشرين، أدخِل الرقم (0 أو 1 أو 2 أو 3) المقابل للعبارة الأقرب إلى حالتك. كلما ارتفع الرقم دلّ ذلك على شدة أكبر في الأعراض. بعد تعبئة جميع البنود، تجمعها الحاسبة في مجموع من أصل 63 وتعرض تصنيف الشدة المطابق له.
شرح المعادلة
الدرجة هي مجموع بسيط:
$$\text{BDI-II} = \sum_{i=1}^{21} \text{q}_i = \text{Q1} + \text{Q2} + \text{Q3} + \cdots + \text{Q21}$$حيث تتراوح قيمة كل بند بين 0 و3. أقل مجموع ممكن هو 0 وأعلاه 63. والحدود الفاصلة هي: 0–13 اكتئاب ضئيل، و14–19 اكتئاب خفيف، و20–28 اكتئاب متوسط، و29–63 اكتئاب شديد.
مثال تطبيقي
لنفترض أن أحد المُجيبين سجّل الدرجة 2 في أول عشرة بنود، والدرجة 1 في البنود الأحد عشر المتبقية. يكون المجموع:
$$(2 \times 10) + (1 \times 11) = 20 + 11 = 31$$وبما أن الدرجة 31 تقع ضمن نطاق 29–63، فهي تدلّ على اكتئاب شديد.
الأسئلة الشائعة
ما هي الدرجة الطبيعية في مقياس BDI-II؟ يُعدّ المجموع بين 0 و13 ضمن النطاق الضئيل، وهو شائع لدى الأشخاص الذين لا يعانون من أعراض اكتئابية ملحوظة.
هل يمكن لهذه الحاسبة أن تُشخّص الاكتئاب؟ لا. مقياس BDI-II أداة للفحص ومتابعة شدة الأعراض فقط. ولا يمكن إلا لمختصّ مرخَّص أن يضع تشخيصاً سريرياً.
ما هي أعلى درجة ممكنة؟ هي 63، وتحدث عندما تُجاب جميع البنود الواحد والعشرين بأعلى قيمة وهي 3.
