- Vücut Kompozisyonu Hesaplayıcı
- Metabolizma Hesaplayıcı
- Beslenme Hesaplayıcı
- Kalp Sağlığı Hesaplayıcı
- Gebelik Hesaplayıcı
- Fitness Hesaplayıcı
-
Triatlon Kalp Atış Hızı Antrenman Bölgeleri HesaplayıcıJoe Friel yöntemiyle laktat eşiği kalp atış hızınızdan (LTHR) koşu ve bisiklet için ayrı triatlon nabız antrenman bölgelerinizi hesaplayın.
-
Maksimum Nabız HesaplamaYaşınıza göre maksimum nabzınızı (HRmax) Fox (220 − yaş) veya Tanaka (208 − 0,7 × yaş) formülüyle hesaplayın, antrenman nabız bölgelerini görün.
-
Nabız Bölgesi Hesaplama AracıYaşınıza veya maksimum nabzınıza göre 5 antrenman bölgenizi hesaplayın. Yağ yakımı, dayanıklılık ve zirve performans için hedef nabız aralıklarını bulun.
-
Test Sonrası Olasılık Hesaplama AracıTest öncesi olasılık ve olabilirlik oranını, Bayes teoreminin oran formuyla test sonrası olasılığa çevirin. Hızlı klinik karar aracı.
-
Göreceli Risk Hesaplama2x2 tablodan göreceli riski (RR) hesaplayın. Maruz kalan/kalmayan grup sayılarını sonuçla birlikte girerek risk oranını anında öğrenin.
-
Bisiklet Nabız Bölgeleri Hesaplama AracıYaşınıza göre bisiklet antrenman nabız bölgelerinizi hesaplayın. Maksimum nabzınızı ve 1-5. bölgelerin (MaxHR'nin %50-90'ı) bpm sınırlarını öğrenin.
-
Yağ Yakım Bölgesi Hesaplama AracıYaşınıza göre yağ yakım nabız aralığınızı (maksimum nabzın %60-70'i) bulun. Düşük tempolu kardiyo için hedef bpm değerinizi hesaplayın.
-
Bruce Protokolü MET Hesaplama AracıBruce koşu bandı protokolündeki egzersiz sürenizden MET ve VO₂ maks değerini tahmin edin. Toplam dakika ve cinsiyetinizi girerek kalp-solunum kapasitenizi ölçün.
-
Brinkman İndeksi (Sigara İçme İndeksi) HesaplayıcıGünlük sigara sayısı ve içtiğiniz yıl sayısıyla Brinkman İndeksinizi (Sigara İçme İndeksi) hesaplayın. Kümülatif sigara maruziyeti ve akciğer kanseri riski için basit bir ölçüt.
-
VO2 Max Hesaplama AracıVO2 Max değerinizi kolayca hesaplayın ve kardiyovasküler kondisyonunuzu ölçün. Yaş, cinsiyet, dinlenik ve maksimum kalp atış hızınızı girerek maksimal oksijen tüketiminizi öğrenin.
-
Vücut Yüzey Alanı HesaplamaMosteller ve DuBois & DuBois formülleriyle vücut yüzey alanını (VYA) m² cinsinden hesaplayın. Boyu cm, kiloyu kg olarak girin.
-
Ortalama Arter Basıncı ve Nabız Basıncı HesaplamaSistolik ve diyastolik tansiyon değerlerinizden (mmHg) Ortalama Arter Basıncı (OAB) ve Nabız Basıncını (NB) hesaplayın. Evrensel klinik formül, yalnızca bilgilendirme amaçlıdır.
-
LDL Kolesterol ve Non-HDL Kolesterol Tahmin Aracı (Friedewald Formülü)Friedewald formülüyle lipid panelinizden LDL (kötü) kolesterol, non-HDL kolesterol ve LDL/HDL oranını hesaplayın. mg/dL birimi kullanır.
-
Hedef Nabız Hesaplama AracıYaşınız ve dinlenme nabzınızla hedef kalp atış hızınızı hesaplayın; antrenman yoğunluğunu ve kardiyo kondisyonunuzu yönlendiren kişiye özel aralığı öğrenin.
-
MEWS Skoru Hesaplama AracıSistolik kan basıncı, nabız, solunum sayısı, ateş ve AVPU değerlerinden Modifiye Erken Uyarı Skorunu (MEWS) hesaplayarak hasta kötüleşmesini erken fark edin.
-
ICH Skoru Hesaplama AracıGKS, hematom hacmi, IVK, lokalizasyon ve yaştan ICH skorunu hesaplayın; spontan intraserebral kanamada 30 günlük mortaliteyi öngörün.
-
BMR Hesaplama (Mifflin-St Jeor)Mifflin-St Jeor denklemiyle bazal metabolizma hızınızı hesaplayın. Kilo, boy, yaş ve cinsiyet girerek günlük dinlenme kalorinizi öğrenin.
-
STEMI için TIMI Risk Skoru HesaplayıcıSTEMI için TIMI Risk Skoru'nu 8 klinik risk faktöründen hesaplayın ve ST yükselmeli miyokart enfarktüsü sonrası 30 günlük mortaliteyi tahmin edin.
-
Revize Kardiyak Risk İndeksi (RCRI) Hesaplama AracıKalp dışı cerrahi öncesinde 6 klinik faktöre göre RCRI skorunu hesaplayın ve perioperatif kardiyak komplikasyon riskini tahmin edin.
-
Duke Efor Skoru Hesaplama AracıEgzersiz süresi, ST sapması ve anjina indeksinden Duke Efor Skorunu (DTS) hesaplayın; kardiyovasküler riski ve prognozu kolayca değerlendirin.
-
HEART Skoru HesaplamaAcil serviste göğüs ağrılı hastalar için HEART Skorunu (0-10) hesaplayın. Anamnez, EKG, Yaş, Risk faktörleri ve Troponini toplayarak MACE riskini sınıflandırın.
-
Padua Tahmin Skoru HesaplayıcıHastanede yatan dahili hastalarda venöz tromboembolizm (VTE) riskini değerlendirmek için Padua Tahmin Skorunu hesaplayın. Skor ≥4 yüksek risk demektir.
-
HAS-BLED Skoru Hesaplama AracıAntikoagülan kullanan atriyal fibrilasyon hastalarında 1 yıllık major kanama riskini HAS-BLED skoruyla hesaplayın. 0–9 puan aralığı ve risk kategorisi.
-
CHA₂DS₂-VASc Skoru HesaplamaNon-valvüler atriyal fibrilasyonlu hastalarda yıllık inme riskini tahmin etmek ve antikoagülasyon kararını yönlendirmek için CHA₂DS₂-VASc skorunu hesaplayın.