Tính Lượng Calo
Kết quả
Your Recommended Daily Calorie Intake
2591 calories
Your Information
- Age: 30 years old
- Gender: Male
- Weight: 70.0 kg
- Height: 170.0 cm
- Activity Level: Moderate
Calories for weight loss: 2091 calories
Calories for weight gain: 3091 calories
Basal Metabolic Rate (BMR): 1672 calories
Máy tính liên quan
-
CrCl Calculator
Calculate your creatinine clearance (CrCl) to assess kidney function, showing your estimated clearance rate based on serum creatinine levels, age, weight, and gender. Monitor your kidney health effectively.
-
Tính Calo Burpee
Tính toán lượng calo đốt cháy trong bài tập burpee với Máy Tính Calo Burpee này. Nhập cân nặng, số lượng burpee và thời gian để ước tính chính xác lượng calo bạn đốt cháy.
-
Tính Carbohydrate
Tính lượng carbohydrate hàng ngày với Máy Tính Carbohydrate này. Nhập tuổi, giới tính, cân nặng, chiều cao và mức độ hoạt động để có kết quả cá nhân hóa. Tối ưu hóa kế hoạch dinh dưỡng của bạn ngay!
-
Tính Tần Số Tim
Tính tần số tim dựa trên tuổi và nhịp tim lúc nghỉ. Nhập thông tin của bạn để xác định các vùng nhịp tim tối ưu cho việc tập luyện hiệu quả và theo dõi sức khỏe.
-
GCS Calculator
Calculate and interpret Glasgow Coma Scale (GCS) scores quickly and accurately. Assess eye, verbal, and motor responses to determine the severity of brain injuries. Free, easy-to-use tool for medical professionals and students.