Cette section regroupe des outils d'évaluation cardiovasculaire : calculez votre fréquence cardiaque cible selon la formule de Karvonen, estimez votre VO2 max, calculez votre rapport cholestérol, votre intervalle QTc corrigé, votre volume d'éjection systolique ou votre glycémie moyenne estimée (eAG). Ces calculatrices accompagnent le suivi de la condition physique et la compréhension de vos données cardiaques.
Les outils les plus consultés apparaissent en tête de liste ; l'onglet Tendances met en avant les calculatrices populaires du moment. Tout est gratuit, sans inscription, et accessible sur n'importe quel appareil.
- Calculatrice de la composition corporelle
- Calculatrice du métabolisme
- Calculatrice de nutrition
- Calculatrice de santé cardiaque
- Calculatrice de grossesse
- Calculatrice de fitness
-
Calculateur de pression artérielle moyenne (PAM)Calculez la pression artérielle moyenne (PAM) à partir de la tension systolique et diastolique. PAM = PAD + (PAS − PAD)/3. Résultat instantané en mmHg et pression pulsée.
-
Calculateur de pression artérielle moyenne (PAM)Calculez votre pression artérielle moyenne (PAM) à partir des tensions systolique et diastolique : PAM = PAD + (PAS − PAD)/3. Gratuit et instantané.
-
Calculateur du score PERCLe calculateur PERC vérifie les 8 critères (âge, fréquence cardiaque, SpO2, hémoptysie, œstrogènes, MTEV, chirurgie, œdème) pour exclure une embolie pulmonaire.
-
Calculateur du score de Wells pour l'embolie pulmonaireCalculez le score de Wells pour l'embolie pulmonaire (EP). Additionnez les critères cliniques pondérés et estimez la probabilité d'EP selon les modèles à 3 et 2 niveaux.
-
Calculateur du score de Wells pour la TVPCalculez le score de Wells pour la thrombose veineuse profonde (TVP) en additionnant 10 critères cliniques pondérés afin de stratifier la probabilité pré-test : faible, modérée ou élevée.
-
Calculateur du score de risque TIMI pour l'angor instable et le NSTEMICalculez le score de risque TIMI pour l'angor instable et le NSTEMI en additionnant 7 facteurs cliniques afin d'estimer le risque d'événement à 14 jours.
-
Calculateur de clairance de la créatinine (PCI)Estimez la clairance de la créatinine (ClCr) avec la formule de Cockcroft-Gault à partir de l'âge, du poids, du sexe et de la créatininémie. Résultat en mL/min pour l'adaptation des doses.
-
Calculateur de calories par pasConvertissez vos pas quotidiens en calories brûlées. Saisissez vos pas, votre poids et la longueur de votre foulée pour estimer kcal et distance.
-
Calculateur de métabolisme de base Katch-McArdleCalculez votre métabolisme de base avec la formule Katch-McArdle, à partir du poids et du taux de masse grasse, pour une estimation fondée sur la masse maigre.
-
Calculateur de VO₂ max du test de Cooper (12 minutes)Estimez votre VO₂ max grâce au test de Cooper sur 12 minutes. Saisissez la distance en mètres et calculez instantanément votre condition aérobie.
-
Calculateur de la fraction d'excrétion du sodium (FENa)Calculez la fraction d'excrétion du sodium (FENa %) à partir du sodium et de la créatinine urinaires et plasmatiques pour distinguer une IRA prérénale d'une atteinte rénale intrinsèque.
-
Calculateur de fréquence cardiaque maximale (220 - âge)Estimez votre fréquence cardiaque maximale avec la formule de Fox (220 - âge) et découvrez vos zones cibles d'entraînement de 50 à 85 % en bpm.
-
Calculateur du score NIHSS (échelle d'AVC)Calculez le score NIHSS en additionnant les 11 items neurologiques pour évaluer la gravité d'un AVC, de 0 à 42, avec catégorie de sévérité.
-
Convertisseur d'unités de cholestérol (mg/dL ↔ mmol/L)Convertissez instantanément vos taux de cholestérol et de triglycérides entre mg/dL et mmol/L. Facteurs : 38,67 pour le cholestérol, 88,57 pour les triglycérides.
-
Convertisseur d'unités de glycémieConvertissez instantanément votre glycémie entre mg/dL et mmol/L. Saisissez une valeur et son unité pour passer des unités américaines aux unités internationales.
-
Calculateur de fréquence cardiaque en pourcentage de la FC maxCalculez votre fréquence cardiaque actuelle en pourcentage de votre FC max estimée (220 − âge) et identifiez instantanément votre zone d'intensité d'entraînement.
-
Calculateur de percentile du tour de tailleÉvaluez votre risque d'obésité abdominale selon votre tour de taille. Risque élevé : hommes >102 cm/40 po, femmes >88 cm/35 po. Gratuit, en cm ou pouces.
-
Calculateur de cholestérol non-HDLCalculez votre cholestérol non-HDL en soustrayant le HDL du cholestérol total (mg/dL). Interprétation du niveau de risque incluse. À visée éducative.
-
Calculateur de pression différentielleCalculez votre pression différentielle : Pression différentielle = Systolique − Diastolique. Découvrez si votre valeur est basse, normale ou élevée, avec la PAM estimée.
-
Calculateur de fréquence cardiaque maximale (formule de Tanaka)Estimez votre fréquence cardiaque maximale selon l'âge avec la formule de Tanaka (208 − 0,7 × âge). Obtenez vos bpm et vos zones d'entraînement modérée et intense.
-
Calculateur de zone de fréquence cardiaque cible (Karvonen)Calculez votre zone de fréquence cardiaque d'entraînement grâce à la formule de Karvonen, selon votre âge, votre FC au repos et l'intensité visée.
-
Calculateur de fréquence cardiaque normale selon l'âgeDécouvrez la fréquence cardiaque de repos normale (BPM) selon l'âge, chez l'enfant et l'adulte, avec les seuils de tachycardie et de bradycardie. Outil éducatif.
-
Calculateur de natrémie corrigée (hyperglycémie)Calculez la natrémie corrigée en cas d'hyperglycémie. Ajoute 1,6 (ou 2,4) mEq/L par 100 mg/dL de glucose au-delà de 100. Outil pédagogique.
-
Calculateur de forme physique d'après la fréquence cardiaque au reposÉvaluez votre condition physique grâce à votre fréquence cardiaque au repos. Comparée aux normes selon l'âge et le sexe, du niveau Athlète à Faible.
Questions fréquentes
Quels outils de santé cardiaque sont disponibles dans cette section ?
Vous trouverez les calculateurs de fréquence cardiaque cible (formules de Karvonen et standard), VO2 max, rapport cholestérol, produit fréquence-pression, intervalle QTc corrigé, volume d'éjection systolique et glycémie moyenne estimée (eAG).
Comment utiliser le calculateur de fréquence cardiaque cible selon Karvonen ?
Entrez votre âge, votre fréquence cardiaque au repos et le pourcentage d'intensité souhaité. La formule de Karvonen calcule la zone cible en tenant compte de votre fréquence de réserve, ce qui donne un résultat plus personnalisé que la méthode standard basée sur l'âge seul.
Ces outils sont-ils gratuits, et mes données de santé sont-elles stockées ?
Entièrement gratuits, sans inscription ni abonnement. Tous les calculs s'effectuent dans votre navigateur — aucune donnée saisie n'est transmise ni conservée sur nos serveurs. Accessibles depuis n'importe quel appareil, en toute confidentialité.
Ces résultats peuvent-ils être utilisés pour des décisions médicales ?
Les calculatrices appliquent les formules cliniques de référence et ont été testées sur des données connues. Ces résultats sont des estimations indicatives — ils ne constituent pas un avis médical. Ne prenez aucune décision médicale ou clinique sur leur seule base ; consultez un professionnel de santé ou un médecin qualifié.
Comment trouver les outils les plus populaires de cette section ?
La liste est classée par volume d'utilisation réel. L'onglet Tendances affiche les calculatrices actuellement les plus consultées, et les onglets Récemment ajoutées et Dernière mise à jour permettent de repérer les nouveaux outils et les améliorations récentes.
