Thể thao và Thể hình

  • Công Cụ Tính Calo Đốt Cháy Khi Đi Bộ / Leo Núi
    Ước tính lượng calo đốt cháy khi đi bộ hoặc leo núi bằng công thức MET. Nhập cân nặng, thời gian và tốc độ để xem kcal mỗi buổi, mỗi phút và mỗi giờ.
  • Công Cụ Tính Độ Cao Áp Suất
    Tính độ cao áp suất từ cao độ sân bay và trị số altimeter (inHg) theo chuẩn 29.92. Công cụ hàng không nhanh, chính xác dành cho phi công.
  • Công Cụ Tính Gió Ngược & Gió Cạnh
    Tính thành phần gió ngược, gió xuôi và gió cạnh từ tốc độ gió, hướng gió và hướng đường băng. Công cụ tính gió cho phi công miễn phí.
  • Máy Tính Macro Keto
    Tính macro keto mỗi ngày theo gram. Nhập lượng calo và tỷ lệ chất béo/đạm/tinh bột để biết mục tiêu cho chế độ ăn ketogenic.
  • Công Cụ Tính Thay Đổi Hệ Số Elo Cờ Vua
    Tính điểm Elo cờ vua mới sau mỗi ván đấu. Nhập hệ số của hai đấu thủ, kết quả và K-factor để biết điểm kỳ vọng, xác suất thắng và mức thay đổi điểm.
  • Công Cụ Tính Pace
    Công cụ tính pace miễn phí: nhập thời gian và quãng đường để biết pace chạy mỗi km hoặc mỗi dặm, kèm vận tốc trung bình theo km/h hay mph.
  • Công cụ tính điểm Plank (PLK) trong ACFT
    Quy đổi thời gian giữ Plank (PLK) trong bài ACFT thành điểm số 0–100. Chuẩn Lục quân Mỹ: 0:40 = 60 điểm (đạt), 3:35 = 100 điểm (tối đa).
  • Công Cụ Tính Điểm Sprint-Drag-Carry (SDC) Của ACFT
    Quy đổi thời gian Sprint-Drag-Carry trong bài ACFT (Quân đội Mỹ) thành điểm 0–100. Cần 60 điểm để đạt, đạt 100 điểm khi về đích trong 1:33.
  • Công cụ tính điểm Hít đất buông tay (HRP) trong bài ACFT
    Tính nhanh điểm HRP (hít đất buông tay) trong bài ACFT của Lục quân Mỹ. Quy đổi số lần trong 2 phút sang thang 0–100 điểm chuẩn.
  • Công Cụ Tính Điểm Deadlift ACFT (MDL)
    Tính điểm bài deadlift 3 lần nâng tối đa (MDL) trong ACFT của Lục quân Mỹ. 140 lb = 60 điểm, 340 lb = 100 điểm, nội suy tuyến tính trên thang 0–100.
  • Công Cụ Tính Điểm ACFT Ném Bóng Lùi (Standing Power Throw - SPT)
    Chuyển khoảng cách ném bóng lùi ACFT (bóng 10 lb, đơn vị mét) thành điểm 0–100. Bài kiểm tra thể lực Quân đội Mỹ. Tối thiểu 4,5 m để đạt.
  • Công Cụ Tính Điểm Bowling Ten-Pin
    Tính điểm bowling ten-pin theo từng frame. Tự động cộng điểm thưởng cho strike và spare qua cả 10 frame, điểm tối đa là 300.
  • Công Cụ Tính Quãng Đường Từ Số Bước Chân
    Chuyển số bước chân thành quãng đường tính bằng km hoặc dặm. Ước tính độ dài sải chân theo chiều cao và giới tính để cho kết quả chính xác hơn.
  • Công cụ tính calo từ macro
    Chuyển đổi gram protein, tinh bột và chất béo thành calo. Tính tổng kcal và tỷ lệ phần trăm các macro theo hệ số Atwater 4-4-9.
  • Công cụ đổi Pace sang Tốc độ
    Đổi pace chạy bộ từ phút/km sang tốc độ km/h (và mph). Nhập pace phút/km của bạn và xem ngay tốc độ chạy tương ứng.
  • Công Cụ Tính Calo Tiêu Hao Khi Tập Tạ
    Ước tính lượng calo bạn đốt cháy khi tập tạ dựa trên cân nặng, thời gian và cường độ buổi tập (chỉ số MET). Miễn phí, tính ngay theo công thức MET chuẩn.
  • Công Cụ Tính Pace Marathon
    Đổi mục tiêu thời gian về đích marathon thành pace chính xác mỗi km hay mỗi dặm bạn cần chạy. Bảng tính pace miễn phí kèm tốc độ trung bình.
  • Công cụ tính phần trăm 1RM
    Tính mức tạ tập theo phần trăm sức mạnh tối đa 1 lần (1RM). Nhập 1RM và phần trăm mục tiêu để biết chính xác mức tạ cần nâng kèm bảng % đầy đủ.
  • Công Cụ Tính Calo Tiêu Hao Khi Bơi
    Ước tính lượng calo đốt cháy khi bơi theo kiểu bơi, cân nặng và thời gian bằng công thức MET chuẩn. Miễn phí, cho kết quả tức thì và phù hợp với mọi người bơi.
  • Công Cụ Tính Tỷ Lệ Ném Phạt (FT%)
    Tính tỷ lệ ném phạt (FT%) trong bóng rổ ngay lập tức. Nhập số quả ném phạt thành công và số lần thực hiện để biết hiệu suất ném từ vạch phạt.
  • Công cụ tính tỷ lệ ném rổ thành công (FG%)
    Tính tỷ lệ ném rổ thành công (FG%) ngay lập tức. Nhập số cú ném vào và số lần ném để biết độ chính xác ghi điểm của bạn theo phần trăm.
  • Công Cụ Tính Gear Inches Xe Đạp
    Tính gear inches xe đạp từ đường kính bánh, số răng đĩa trước và líp sau. So sánh tỷ số truyền và quãng đường lăn được mỗi vòng đạp.
  • Máy Tính Pace Theo Dặm/Giờ (Miles Per Hour)
    Máy tính pace miễn phí: nhập quãng đường và thời gian để biết pace mỗi dặm, mỗi km cùng tốc độ mph và km/h. Dùng cho chạy bộ, đi bộ, đạp xe.
  • Bảng Tính Phần Trăm 1RM
    Tạo bảng phần trăm 1RM đầy đủ cho squat và deadlift. Nhập mức tạ tối đa 1 lần để tính ngay mức tập từ 50% đến 100%.

Danh mục