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बीएमआर कैलकुलेटर
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TDEE कैलकुलेटर
इस TDEE कैलकुलेटर से अपना कुल दैनिक ऊर्जा व्यय (TDEE) की गणना करें। सटीक परिणामों के लिए लिंग, आयु, ऊंचाई, वजन और गतिविधि स्तर दर्ज करें। Harris-Benedict और Mifflin-St Jeor फॉर्मूले का समर्थन करता है।