- Calculatrice de la composition corporelle
- Calculatrice du métabolisme
- Calculatrice de nutrition
- Calculatrice de santé cardiaque
- Calculatrice de grossesse
- Calculatrice de fitness
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Calculateur de calories brûlées en courantEstimez les calories nettes brûlées en courant selon votre poids et la distance parcourue. Calculateur gratuit basé sur la formule 1,036 × kg × km.Formule
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Convertisseur d'unités de cholestérol (mg/dL ↔ mmol/L)Convertissez instantanément vos taux de cholestérol et de triglycérides entre mg/dL et mmol/L. Facteurs : 38,67 pour le cholestérol, 88,57 pour les triglycérides.Formule
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Calculateur d'âge gestationnel à partir de la DDRCalculez l'âge gestationnel en semaines et jours à partir de la date des dernières règles (DDR). Saisissez la DDR et la date du jour pour connaître les semaines de grossesse.Formule
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Convertisseur d'unités de glycémieConvertissez instantanément votre glycémie entre mg/dL et mmol/L. Saisissez une valeur et son unité pour passer des unités américaines aux unités internationales.Formule
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Calculateur de fréquence cardiaque en pourcentage de la FC maxCalculez votre fréquence cardiaque actuelle en pourcentage de votre FC max estimée (220 − âge) et identifiez instantanément votre zone d'intensité d'entraînement.Formule
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Calculateur de masse grasse et masse maigre selon le % de graisse corporelleConvertissez votre taux de graisse corporelle et votre poids en masse grasse et masse maigre en un instant. Fonctionne en kg ou en livres — simple, précis et gratuit.Formule
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Calculateur de risque lié au tour de tailleÉvaluez votre risque d'obésité abdominale selon votre tour de taille. Risque élevé : hommes >102 cm/40 po, femmes >88 cm/35 po. Gratuit, en cm ou pouces.Formule
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Calculateur de métabolisme de base Katch-McArdleCalculez votre métabolisme de base avec la formule de Katch-McArdle, à partir de votre masse maigre et de votre taux de masse grasse. Estimation gratuite et précise.Formule
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Calculateur de surface corporelle (SC) selon la formule de MostellerCalculez votre surface corporelle (SC) en m² avec la formule de Mosteller à partir du poids (kg) et de la taille (cm). Rapide, précis et largement utilisé en clinique.Formule
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Calculateur de pourcentage de perte de poidsCalculez votre pourcentage de perte de poids à partir de votre poids de départ et actuel. Découvrez quel pourcentage de votre poids vous avez perdu (kg ou lb).Formule
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Calculateur de pourcentage de 1RMCalculez votre charge d'entraînement en pourcentage de votre 1RM (max sur une rép). Indiquez votre 1RM et le pourcentage visé pour connaître le poids à soulever.Formule
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À combien de semaines de grossesse en suis-je ?Calculez à combien de semaines et de jours de grossesse vous en êtes à partir de vos dernières règles (DDR). Saisissez la date de vos DDR et obtenez instantanément l'âge gestationnel.Formule
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Calculateur du temps d'élimination de l'alcoolEstimez en combien d'heures votre corps élimine l'alcool selon votre taux d'alcoolémie, avec un rythme moyen de 0,015 % par heure.Formule
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Calculateur du score de dépression PHQ-9Calculez votre score de dépistage de la dépression PHQ-9 (0 à 27) à partir des 9 questions standard et découvrez le niveau de sévérité correspondant, de minimal à sévère.Formule
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Calculateur du score de Gleason et du groupe pronostiqueCalculez le score de Gleason du cancer de la prostate à partir des grades primaire et secondaire, puis convertissez-le en groupe pronostique ISUP/OMS (1 à 5).Formule
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Calculateur d'apport hydrique quotidien selon le poids corporelCalculez la quantité d'eau à boire chaque jour selon votre poids en livres ou en kilos et votre niveau d'activité. Résultats en onces, ml, litres et verres.Formule
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Calculateur de la limite de caféine pendant la grossesseAdditionnez café, thé, sodas, boissons énergisantes et chocolat pour voir votre apport en caféine et combien il vous reste sous la limite de 200 mg/jour pendant la grossesse.Formule
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Calculateur de percentile poids/âge pour bébéCalculez le percentile poids/âge de votre bébé (0–24 mois) selon les normes de croissance OMS. Indiquez sexe, âge et poids pour obtenir le z-score et le percentile.Formule
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Calculateur d'apport en protéines quotidien selon l'activitéCalculez votre objectif quotidien de protéines en grammes selon votre poids et votre niveau d'activité, du sédentaire (0,8 g/kg) à l'athlète (2,0 g/kg).Formule
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Calculateur de percentile de taille/longueur pour l'âge du nourrissonEstimez le percentile de longueur ou de taille pour l'âge de votre bébé (0 à 24 mois) selon les normes de croissance de l'OMS, via un z-score et la loi normale.Formule
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Calculateur de calories brûlées selon le nombre de pasEstimez les calories brûlées à partir de vos pas, de votre poids et de votre taille. Calculateur gratuit basé sur la longueur de foulée et la distance.Formule
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Calculateur de masse grasse à perdre pour atteindre un % de graisse corporelle cibleCalculez combien de kg de graisse perdre pour atteindre votre taux de masse grasse cible, à masse maigre constante. Gratuit, résultat immédiat.Formule
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Calculateur de calories par pasConvertissez vos pas quotidiens en calories brûlées. Saisissez vos pas, votre poids et la longueur de votre foulée pour estimer kcal et distance.Formule
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Calculateur de poids cible selon l'IMCCalculez le poids nécessaire pour atteindre un IMC cible. Saisissez votre taille, votre poids actuel et l'IMC visé pour connaître votre poids cible et les kilos à perdre ou à prendre.Formule
