계산기 726개

• 체성분 계산기
• 대사 계산기
• 영양 계산기
• 심장 건강 계산기
• 임신 계산기
• 피트니스 계산기

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  매크로 비율 계산기

  하루 섭취 칼로리와 매크로 비율(%)을 입력하면 단백질·탄수화물·지방의 하루 섭취량을 그램으로 환산해 드립니다. 무료 매크로 비율 계산기.

  2026년 6월 18일
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  러닝 칼로리 소모 계산기

  MET 공식을 활용해 달리기로 소모한 칼로리를 계산하세요. 체중, 페이스, 운동 시간을 입력하면 소모 kcal와 분당 칼로리를 알려드립니다.

  2026년 6월 18일
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  캐치-맥아들 BMR 계산기

  제지방량 기반의 캐치-맥아들 공식으로 기초대사량을 계산하세요. 체중과 체지방률을 입력하면 휴식 시 하루 소비 칼로리를 알 수 있습니다.

  2026년 6월 18일
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  최대 심박수 계산기 (220 - 나이)

  간단한 폭스(Fox) 공식 220 - 나이로 최대 심박수를 추정하고, 50%~85% 목표 운동 심박존을 bpm 단위로 확인해 보세요.

  2026년 6월 18일
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  화씨-섭씨 변환 발열 체크 계산기

  체온을 화씨(°F)와 섭씨(°C)로 즉시 변환하고, 38°C·100.4°F 발열 기준에 도달했는지 한눈에 확인하세요.

  2026년 6월 18일
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  페이스-속도 변환기

  러닝 페이스(분/마일)와 속도(mph)를 즉시 양방향 변환하세요. km/h와 분/km 환산값도 함께 보여줘 트레드밀·레이스 계획에 딱 좋습니다.

  2026년 6월 18일
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  1RM 계산기 (최대 1회 반복 중량)

  데드리프트, 스쿼트, 벤치프레스의 1RM(최대 1회 중량)을 반복 횟수와 중량으로 추정하세요. 에플리·브르지키 공식 기반의 무료 정밀 계산기입니다.

  2026년 6월 18일
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  쿠퍼 12분 달리기 테스트 계산기

  쿠퍼 12분 달리기 테스트로 VO2 max를 추정하세요. 12분 동안 달린 거리(m)를 입력하면 유산소 체력 점수를 즉시 계산해 드립니다.

  2026년 6월 18일
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  VO2max 측정 계산기 (쿠퍼 테스트)

  쿠퍼 12분 달리기 테스트로 VO2max를 추정하세요. 12분 동안 달린 거리(m)를 입력하면 mL/kg/min 단위의 유산소 능력 점수를 알려드립니다.

  2026년 6월 18일
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  NIHSS 뇌졸중 척도 계산기

  11개 신경학적 항목 점수를 합산해 NIHSS(국립보건원 뇌졸중 척도) 총점 0~42점과 중증도 분류를 계산하세요.

  2026년 6월 18일
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  낮잠 횟수 계산기

  하루에 필요한 총 낮 수면 시간과 평균 낮잠 길이로 적정 낮잠 횟수를 계산하세요. 아기와 성인 모두를 위한 무료 낮잠 스케줄 계산기입니다.

  2026년 6월 18일
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  체표면적(BSA) 계산기

  키(cm)와 몸무게(kg)를 입력하면 모스텔러 공식으로 체표면적(BSA)을 m² 단위로 계산합니다. 빠르고 정확한 임상용 도구.

  2026년 6월 18일
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  배란일·수정일 출산예정일 계산기

  배란일이나 수정일에 266일(38주)을 더해 출산예정일(EDD)을 계산하세요. 빠르고 무료인 임신 날짜 계산 도구입니다.

  2026년 6월 18일
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  가임기 계산기

  마지막 생리 시작일과 생리 주기로 배란일과 임신 가능성이 가장 높은 날을 예측해 보세요. 6일간의 가임기를 확인해 임신 계획을 세워 보세요.

  2026년 6월 18일
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  임신 권장 총 체중 증가량 계산기

  임신 전 BMI를 바탕으로 단태아(한 명) 임신 시 권장되는 총 체중 증가량(kg)을 IOM 2009 가이드라인으로 계산해 보세요.

  2026년 6월 18일
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  러닝 칼로리 소모량 계산기

  체중과 달린 거리만 입력하면 러닝으로 소모한 순 칼로리를 바로 계산해 드립니다. 1.036 × kg × km 공식을 쓰는 무료 달리기 칼로리 계산기.

  2026년 6월 18일
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  콜레스테롤 단위 변환기 (mg/dL ↔ mmol/L)

  콜레스테롤과 중성지방 수치를 mg/dL과 mmol/L 사이에서 즉시 변환하세요. 콜레스테롤은 38.67, 중성지방은 88.57을 사용합니다.

  2026년 6월 18일
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  마지막 생리일(LMP) 기준 임신 주수 계산기

  마지막 생리일(LMP)을 기준으로 임신 주수를 '몇 주 며칠'로 정확히 계산하세요. 마지막 생리 시작일과 기준 날짜만 입력하면 됩니다.

  2026년 6월 18일
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  혈당 단위 변환기

  mg/dL와 mmol/L 사이의 혈당 수치를 즉시 변환하세요. 값과 단위를 입력하면 미국식과 국제식 혈당 측정 단위가 한 번에 바뀝니다.

  2026년 6월 18일
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  최대 심박수 대비 현재 심박수 비율 계산기

  현재 심박수가 예상 최대 심박수(220 − 나이)의 몇 %인지 바로 계산하세요. 나의 운동 강도 존을 즉시 확인할 수 있습니다.

  2026년 6월 18일
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  체지방률 → 제지방량·체지방량 계산기

  체지방률과 체중을 입력하면 체지방량과 제지방량(근육량)을 바로 계산해 드립니다. kg과 lb 모두 지원하며 간단하고 정확한 무료 도구입니다.

  2026년 6월 18일
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  Katch-McArdle BMR 계산기

  제지방량과 체지방률을 활용한 Katch-McArdle 공식으로 기초대사량(BMR)을 계산하세요. 무료로 정확한 BMR 추정값을 확인할 수 있습니다.

  2026년 6월 18일
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  모스텔러 체표면적(BSA) 계산기

  체중(kg)과 키(cm)를 입력해 모스텔러 공식으로 체표면적(BSA)을 m² 단위로 계산하세요. 빠르고 정확하며 임상에서 널리 쓰입니다.

  2026년 6월 18일
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  체중 감량률 계산기

  시작 체중과 현재 체중으로 체중 감량률을 계산하세요. 파운드(lb)나 킬로그램(kg) 단위로 내 몸무게의 몇 %를 감량했는지 바로 확인할 수 있습니다.

  2026년 6월 18일