- Калькулятор состава тела
- Калькулятор метаболизма
- Калькулятор питания
- Калькулятор здоровья сердца
- Калькулятор беременности
- Калькулятор фитнеса
-
Калькулятор калорий при беге по дистанцииУзнайте, сколько калорий вы сжигаете на пробежке, исходя из веса тела и преодолённого расстояния. Быстрый расчёт по дистанции.
-
Калькулятор нормы веса по росту (для взрослых)Узнайте здоровый диапазон веса для вашего роста по стандарту ИМТ 18,5–25. Введите рост в см или дюймах и получите идеальный вес в килограммах.
-
Калькулятор тренированности по пульсу покояУзнайте свой уровень физической формы по пульсу покоя. Сравниваем ваш ЧСС с нормами по возрасту и полу — от «Атлет» до «Низкий».
-
Калькулятор времени отрезвленияУзнайте, через сколько часов уровень алкоголя в крови (BAC) вернётся к нулю, исходя из средней скорости вывода 0,015 % в час.
-
Калькулятор срока беременности по данным УЗИРассчитайте предполагаемую дату родов (ПДР) и текущий срок беременности по дате УЗИ и сроку, который определил врач на этом исследовании.
-
Калькулятор крепости напитка (ABV)Рассчитайте крепость (ABV, % об.) пива, вина или медовухи по начальной и конечной плотности сусла по формуле ABV = (НП − КП) × 131,25.
-
Калькулятор дозировки лекарствРассчитайте дозу лекарства по весу: мг на приём, суточную дозу и объём в мл по весу пациента, дозе на кг, кратности приёма и концентрации.
-
Калькулятор BMI армии США (AR 600-9)Рассчитайте индекс массы тела по методике армии США AR 600-9. Введите вес в фунтах и рост в дюймах — получите BMI и категорию мгновенно.
-
Калькулятор сожжённых калорий при бегеУзнайте, сколько калорий вы сжигаете во время бега, по дистанции и весу тела. Формула: ккал = 0,75 × кг × км (≈ 0,53 × фунт × миля).
-
Калькулятор профицита калорий для набора весаРассчитайте дневной профицит калорий и целевую калорийность рациона, чтобы набрать вес к нужной дате. Бесплатный калькулятор с понятным примером расчёта.
-
Калькулятор рабочего веса в процентах от 1ПМРассчитайте рабочий вес для жима лёжа, приседа или любого упражнения как процент от вашего разового максимума (1ПМ). Быстрый расчёт веса по % от 1ПМ.
-
Калькулятор перевода см в футы и дюймыПереведите рост из сантиметров в футы и дюймы за секунду. Введите см и получите точное число футов, оставшиеся дюймы и сумму в дюймах.
-
Калькулятор пульсового давленияРассчитайте пульсовое давление по формуле «Систолическое − Диастолическое». Узнайте, низкое оно, нормальное или высокое, плюс оценка среднего давления (САД).
-
Конвертер веса (кг ↔ фунты ↔ стоуны)Переводите вес из килограммов в фунты и стоуны и обратно. Введите значение и единицу — получите точный результат в кг, lb и st.
-
Калькулятор перевода HbA1c в средний уровень глюкозыПереведите HbA1c (%) в расчётную среднюю глюкозу (eAG) в мг/дл и ммоль/л по формуле ADAG. Быстрый и бесплатный инструмент для диабетиков.
-
Калькулятор не-ЛПВП холестеринаРассчитайте не-ЛПВП холестерин: из общего холестерина вычитается ЛПВП (мг/дл). С оценкой категории риска. Только для образовательных целей.
-
Калькулятор максимального пульса (формула Танаки)Рассчитайте максимальный пульс по возрасту с помощью формулы Танаки (208 − 0,7 × возраст). Узнайте значение в уд/мин и пульсовые зоны умеренной и высокой нагрузки.
-
Калькулятор VO2 max по пульсу покояОцените VO2 max по пульсу покоя и возрасту с помощью формулы Ута–Сёренсена. Бесплатный онлайн-калькулятор аэробной выносливости — результат сразу.
-
Калькулятор перевода сахара в кровиПереведите уровень глюкозы в крови из мг/дл в ммоль/л и обратно за секунду. Бесплатный двусторонний конвертер с точным коэффициентом 18,0182.
-
Калькулятор жировой и безжировой массы телаРассчитайте жировую и безжировую (сухую) массу тела по весу и проценту жира. Быстро, бесплатно и в килограммах.
-
Калькулятор: сколько дней осталось до родовУзнайте, сколько дней осталось до предполагаемой даты родов. Укажите ПДР и сегодняшнюю дату — и увидите, сколько дней, недель и месяцев впереди.
-
Калькулятор перевода мЭкв в мгПереводите миллиэквиваленты (мЭкв) в миллиграммы (мг) для электролитов — натрия, калия, кальция и магния — по атомной массе и валентности.
-
Калькулятор VO2 max по результатам бегаРассчитайте VO2 max по дистанции в 12-минутном тесте Купера или по соотношению максимального и пульса покоя. Бесплатный калькулятор аэробной формы.
-
Калькулятор целевой пульсовой зоны (формула Карвонена)Рассчитайте целевую пульсовую зону для тренировок по формуле Карвонена — с учётом возраста, пульса в покое и интенсивности нагрузки.
