Sağlık ve Fitness

  • RR Aralığından Kalp Atış Hızı Hesaplama
    EKG'deki RR aralığını milisaniye cinsinden girin, kalp atış hızını dakikadaki atım (bpm) olarak anında hesaplayın. KH = 60000 / RR formülü. Ücretsiz ve hızlı.
  • 1RM Yüzde Hesaplama Aracı
    Tek tekrar maksimumunuzun (1RM) yüzdesine göre çalışma ağırlığınızı hesaplayın. 1RM ve hedef yüzdeyi girin, tam antrenman yükünü ve eksiksiz yüzde tablosunu görün.
  • BMI Kategori Skoru Hesaplama
    Kilo ve boyunuzu metrik birimlerle girerek BMI (Vücut Kitle İndeksi) değerinizi hesaplayın; zayıf, normal, fazla kilolu veya obez kategorinizi anında görün.
  • Günlük Protein İhtiyacı Hesaplama
    Vücut ağırlığınıza ve aktivite düzeyinize göre günlük protein ihtiyacınızı gram cinsinden hesaplayın (0,8–2,2 g/kg). Ücretsiz, anında sonuç veren protein hesaplama aracı.
  • Adımla Yakılan Kalori Hesaplama
    Adım sayınıza, kilonuza ve boyunuza göre yürürken yaktığınız kaloriyi hesaplayın. Adım uzunluğu ve mesafe ile çalışan ücretsiz kalori hesaplama aracı.
  • Ortalama Arter Basıncı (MAP) Hesaplama
    Sistolik ve diyastolik tansiyondan Ortalama Arter Basıncını (MAP) hesaplayın. MAP = DKB + (SKB − DKB)/3. Anında mmHg sonucu ve nabız basıncı.
  • KrKl Hesaplama Aracı
    Yaş, kilo (kg), serum kreatinini (mg/dL) ve cinsiyetten yola çıkarak Cockcroft–Gault formülüyle kreatinin klirensini (KrKl) hesaplayın.
  • QUICKI Hesaplama Aracı
    Açlık insülini (µIU/mL) ve açlık glukozunu (mg/dL) girin; QUICKI değerinizi saniyeler içinde hesaplayıp insülin duyarlılığınızı görün.
  • VYA Hesaplama Aracı
    Boy (cm) ve kilodan (kg) vücut yüzey alanını (VYA) m² olarak hesaplayın. Mosteller, Du Bois, Haycock, Gehan & George veya Boyd formülünü seçin.
  • Pediatrik Doz Hacmi Hesaplama Aracı
    Kiloya göre ilaç dozunu (mg/kg) ilaç konsantrasyonuyla mL cinsinden sıvı hacme çevirin. Hızlı ve doğru doz hesaplama yardımcısı.
  • Serum Ozmolalitesi Hesaplama Aracı
    Sodyum, glukoz ve BUN değerlerinden standart 2×Na + Glukoz/18 + BUN/2,8 formülüyle tahmini serum ozmolalitesini (mOsm/kg) hesaplayın.
  • mEq/L Hesaplama Aracı
    mg/L değerini, iyonun değerlik ve atom ağırlığını kullanarak mEq/L'ye dönüştürün. Örneklerle ücretsiz miliekivalan/litre hesaplama aracı.
  • Doza Göre İlaç İnfüzyon Hızı Hesaplama
    Kiloya göre doz (mcg/kg/dk) ve çözelti konsantrasyonundan IV infüzyon pompası hızını mL/saat olarak hesaplayın. Klinisyenler için hızlı ve doğru damla hızı aracı.
  • Hedef Kalp Atış Hızı Bölgesi Yüzde Hesaplayıcı
    Yaşınızı ve "220 eksi yaş" maksimum kalp atış hızı formülünü kullanarak istediğiniz egzersiz yoğunluğunda hedef nabzınızı hesaplayın.
  • mmol/L'den mg/dL'ye Dönüştürme Hesaplayıcı
    Glukoz, kolesterol, kreatinin, üre ve daha fazlası için mmol/L değerini mg/dL'ye çevirin. mg/dL = (mmol/L × MA) / 10 formülü ve seçilebilir molekül ağırlıkları.
  • mg/dL'den mmol/L'ye Çevirici
    Glikoz, kolesterol, trigliserit veya molekül ağırlığını bildiğiniz herhangi bir maddeyi mg/dL'den mmol/L'ye çevirin. Hızlı, doğru klinik birim dönüştürücü.
  • IV Damla Hızı Hesaplama (gtt/dk)
    Hacim, infüzyon süresi ve damla faktöründen IV damla hızını (gtt/dk) hesaplayın. Hemşireler için ücretsiz ve hızlı akış hızı aracı.
  • Günlük Değer Yüzdesi (%DV) Hesaplama
    Bir besin öğesinin porsiyon başına miktarı ve önerilen günlük değerinden %DV oranını hesaplayın. Hızlı ve ücretsiz %DV besin hesaplayıcı.
  • IV İnfüzyon Hız Hesaplama Aracı
    Toplam hacim ve süreden IV infüzyon hızını mL/saat olarak hesaplayın. Damla faktörüyle damla hızını (gtt/dk) da bulun. Hızlı, ücretsiz pompa aracı.
  • Doz–Hacim Hesaplama Aracı
    İstem edilen ilaç dozunu, stok konsantrasyonuna göre uygulanacak hacme dönüştürün. Hacim = Doz / Konsantrasyon. Hızlı, ücretsiz dozaj aracı.
  • mg/kg Doz Hesaplama Aracı
    mg/kg formülüyle kiloya göre ilaç dozunu mg cinsinden hesaplayın. Kilogram başına dozu ve vücut ağırlığını (kg veya lb) girip anında sonuç alın.
  • Bulk & Cut Kalori Hesaplama
    TDEE'ne göre bulk, cut veya kilo koruma için günlük kalori hedefini hesapla. Bulk'ta %110-120, cut'ta %75-85 ile ilerle.
  • BMI Hesaplama Aracı
    BMI değerinizi saniyeler içinde hesaplayın. Boy ve kilonuzu metrik veya imperial birimlerle girerek vücut kitle indeksinizi ve kilo kategorinizi anında öğrenin.
  • Halter Plaka Yükleme Hesaplayıcı
    Hedef ağırlığa ulaşmak için halterin her iki tarafına hangi plakaları takmanız gerektiğini saniyeler içinde hesaplayın. Hem lb hem kg destekler.

Kategoriler