계산기 726개

• 체성분 계산기
• 대사 계산기
• 영양 계산기
• 심장 건강 계산기
• 임신 계산기
• 피트니스 계산기

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  임신 전 BMI & 체중 증가 계산기

  임신 전 BMI를 계산하고, IOM 가이드라인에 따른 단태 임신의 건강한 권장 총 체중 증가 범위를 확인해 보세요.

  2026년 6월 19일
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  체표면적(BSA) 계산기

  모스텔러(Mosteller)와 듀보아(DuBois & DuBois) 공식으로 체표면적(BSA)을 m² 단위로 계산하세요. 키(cm)와 몸무게(kg)만 입력하면 됩니다.

  2026년 6월 18일
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  비-HDL 콜레스테롤 계산기

  총콜레스테롤에서 HDL을 빼서 비-HDL 콜레스테롤을 계산하세요. mg/dL 수치를 입력하면 비-HDL 값과 위험도 등급을 바로 확인할 수 있습니다.

  2026년 6월 19일
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  중성지방 HDL 비율 계산기

  지질 검사 결과로 중성지방 HDL(TG/HDL) 비율을 계산하세요. mg/dL 단위의 중성지방과 HDL 수치를 입력해 심혈관·대사 위험을 가늠해 보세요.

  2026년 6월 19일
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  혈압으로 계산하는 평균동맥압(MAP) 계산기 (이완기혈압 + ⅓ 맥압)

  수축기·이완기 혈압으로 평균동맥압(MAP)을 계산하세요. 공식 MAP = 이완기 + (수축기 − 이완기)/3. 빠르고 무료로 추정합니다.

  2026년 6월 19일
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  전신혈관저항(SVR) 계산기

  평균동맥압(MAP), 중심정맥압(CVP), 심박출량으로 전신혈관저항(SVR)을 계산하세요. dynes·s·cm⁻⁵와 Wood 단위 결과를 즉시 확인할 수 있습니다.

  2026년 6월 19일
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  체중 증가 칼로리 계산기

  체중을 늘리려면 하루에 몇 칼로리를 먹어야 할까요? TDEE에 목표 주간 증량분에 맞춘 잉여 칼로리를 더해 일일 섭취 목표를 계산합니다.

  2026년 6월 19일
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  혈중알코올농도(BAC) 계산기

  음주량, 체중, 성별, 경과 시간을 입력해 위드마크 공식으로 혈중알코올농도(BAC)를 추정해 보세요. 교육용 참고치일 뿐, 운전 가능 여부 판단에는 절대 사용하지 마세요.

  2026년 7월 4일
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  박출률(LVEF) 계산기

  이완기말·수축기말 용적으로 좌심실 박출률(LVEF)을 계산하세요. EF% = ((EDV − ESV) / EDV) × 100, 정상 범위 분류까지 한눈에 확인.

  2026년 6월 19일
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  칼로리 → 킬로줄 변환기

  칼로리(kcal)를 킬로줄(kJ)로 바로 변환하세요. 식품 열량을 킬로칼로리로 입력하면 kJ = kcal × 4.184 공식으로 kJ 값을 계산합니다.

  2026년 6월 19일
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  탄수화물 섭취량 계산기

  하루 총 소비 칼로리(TDEE)와 목표 탄수화물 비율로 하루 탄수화물 섭취량을 그램 단위로 계산하세요. 무료로 빠르게 쓰는 탄수화물 매크로 계산기입니다.

  2026년 6월 19일
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  자전거 칼로리 소모 계산기

  체중, 라이딩 시간, 속도를 입력하면 MET 값으로 자전거 운동 칼로리 소모량을 계산합니다. 무료로 즉시 확인하는 과학적 칼로리 계산기.

  2026년 6월 19일
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  칼로리 잉여 계산기

  근육 증가를 위한 하루 목표 칼로리를 계산하세요. TDEE에 잉여 칼로리를 더하고 주간 체중 증가량을 kg과 파운드로 추정합니다.

  2026년 6월 19일
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  달리기 칼로리 소모 계산기

  체중과 달린 거리를 입력하면 러닝으로 소모한 칼로리를 바로 알려드립니다. kg·km 기준 무료 달리기 칼로리 계산기.

  2026년 6월 19일
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  목표 체중 도달 기간 계산기

  현재 체중과 하루 칼로리 적자를 입력하면 7700kcal/kg 공식으로 목표 체중까지 며칠, 몇 주, 몇 개월이 걸리는지 계산해 드립니다.

  2026년 6월 19일
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  목표 체지방률 체중 계산기

  원하는 체지방률에 도달했을 때의 목표 체중을 확인하세요. 현재 체중과 체지방률을 입력하면 목표 체중, 감량할 지방량, 제지방량을 보여드립니다.

  2026년 6월 19일
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  RFM(상대지방량) 계산기

  키와 허리둘레만으로 체지방률을 추정하는 RFM(상대지방량) 계산기. 무료로 빠르고 정확하게 내 체지방률을 확인해 보세요.

  2026년 6월 19일
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  체표면적(BSA) 계산기 – 모스텔러 공식

  키(cm)와 체중(kg)만 입력하면 모스텔러 공식으로 체표면적(BSA)을 m² 단위로 빠르고 정확하게 계산합니다.

  2026년 6월 19일
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  간헐적 단식 시간대 계산기

  16:8, 18:6, 20:4, OMAD 등 간헐적 단식 방식과 식사 시작 시각만 입력하면 정확한 식사·단식 시간대를 바로 계산해 드립니다.

  2026년 6월 19일
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  걸음수 거리 변환 계산기

  키와 성별로 보폭을 추정해 하루 걸음수를 킬로미터와 마일 거리로 환산하세요. 무료로 정확하게 계산합니다.

  2026년 6월 19일
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  바벨 원판 계산기

  목표 중량에 맞춰 바벨 한쪽에 끼울 원판 조합을 정확히 계산하세요. 파운드(lb)와 킬로그램(kg) 모두 지원합니다.

  2026년 6월 19일
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  VO2max 계산기 — 쿠퍼 12분 달리기 테스트

  쿠퍼 12분 달리기 테스트로 VO2max를 추정해 보세요. 12분 동안 달린 거리(m)를 입력하면 유산소 능력을 mL/kg/min 단위로 계산합니다.

  2026년 6월 19일
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  BMI 계산기 (체질량지수)

  무료 BMI 계산기. 몸무게(kg)와 키(cm)만 입력하면 WHO 표준 공식으로 체질량지수와 비만도 단계를 바로 확인할 수 있습니다.

  2026년 6월 19일
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  목표별 하루 칼로리 섭취량 계산기

  미플린-세인트 지어 공식으로 기초대사량(BMR), 활동대사량(TDEE), 활동 수준을 반영해 다이어트·유지·벌크업에 맞는 하루 칼로리를 계산해 보세요.

  2026년 7월 4일