- Calculatrice de la composition corporelle
- Calculatrice du métabolisme
- Calculatrice de nutrition
- Calculatrice de santé cardiaque
- Calculatrice de grossesse
- Calculatrice de fitness
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Calculateur d'alcoolémie (taux d'alcool dans le sang)Estimez votre alcoolémie (taux d'alcool dans le sang) avec la formule de Widmark : verres consommés, poids, sexe et temps écoulé. Estimation pédagogique — ne conduisez jamais après avoir bu.
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Calculateur de fréquence cardiaque normale selon l'âgeDécouvrez la fréquence cardiaque de repos normale (BPM) selon l'âge, chez l'enfant et l'adulte, avec les seuils de tachycardie et de bradycardie. Outil éducatif.
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Calculateur de natrémie corrigée (hyperglycémie)Calculez la natrémie corrigée en cas d'hyperglycémie. Ajoute 1,6 (ou 2,4) mEq/L par 100 mg/dL de glucose au-delà de 100. Outil pédagogique.
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Convertisseur d'onces en grammesConvertissez instantanément les onces (oz) en grammes (g). Saisissez un poids en onces et obtenez l'équivalent précis en grammes et kilogrammes : 1 oz = 28,3495 g.
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Convertisseur de kilojoules en caloriesConvertissez instantanément les kilojoules (kJ) en calories (kcal). Saisissez une valeur énergétique et obtenez les Calories alimentaires avec kcal = kJ ÷ 4,184.
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Convertisseur mL en grammesConvertissez les millilitres (mL) en grammes (g) grâce à la densité. Calculateur volume-poids gratuit avec préréglages : eau, lait, huile, miel, farine…
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Calculateur de quantité de lait selon le poids de bébéEstimez la quantité de lait ou de préparation à donner à votre bébé par jour et par biberon selon son poids, grâce à la règle des 150 mL/kg/jour.
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Calculateur de semaines de grossesse selon la date de conceptionDécouvrez à combien de semaines de grossesse vous en êtes à partir de la date de conception. Calcule l'âge gestationnel en semaines et jours jusqu'à aujourd'hui.
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Calculateur de conversion du poids de bébéConvertissez le poids de bébé entre livres et onces et grammes/kilogrammes en un instant. Convertisseur de poids de naissance gratuit et bidirectionnel.
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À combien de mois de grossesse suis-je ?Découvrez à combien de mois de grossesse vous êtes. Indiquez vos dernières règles (DDR) et la date du jour pour obtenir l'âge gestationnel en mois, semaines et jours.
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Calculateur de calories pour prendre du poidsCalculez les calories quotidiennes nécessaires pour prendre du poids au rythme souhaité grâce au TDEE et au surplus calorique (formule Mifflin-St Jeor). Gratuit et simple.
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Calculateur de date d'accouchement par échographieConvertissez l'âge gestationnel de votre échographie (semaines + jours) en date prévue d'accouchement (DPA). Saisissez la date de l'examen et l'AG pour un résultat immédiat.
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Calculateur d'ovulation par la méthode des températures (TB)Repérez votre jour d'ovulation et votre période fertile grâce à la température basale. Saisissez votre ligne de base sur 6 jours et le jour du décalage thermique.
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Calculateur de perte de poids par déficit calorique quotidienEstimez le temps nécessaire pour perdre du poids grâce à un déficit calorique quotidien. Indiquez les kg à perdre et votre déficit en kcal pour connaître jours, semaines et perte hebdomadaire.
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Calculateur de VO₂ max du test de Cooper (12 minutes)Estimez votre VO₂ max grâce au test de Cooper sur 12 minutes. Saisissez la distance en mètres et calculez instantanément votre condition aérobie.
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Calculateur de métabolisme de base Katch-McArdleCalculez votre métabolisme de base avec la formule Katch-McArdle, à partir du poids et du taux de masse grasse, pour une estimation fondée sur la masse maigre.
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Calculateur de déficit calorique hebdomadaireCalculez votre déficit calorique quotidien et hebdomadaire et estimez votre perte de poids par semaine en kg et en livres. Outil gratuit et instantané.
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Calculateur de métabolisme de base (Mifflin-St Jeor)Calculez votre métabolisme de base avec l'équation de Mifflin-St Jeor. Indiquez poids, taille, âge et sexe pour connaître vos calories au repos et votre DEJT.
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Calculateur de macrosCalculateur de macros gratuit : convertissez vos calories quotidiennes et votre répartition (%) en grammes de protéines, glucides et lipides selon le modèle 4/4/9 kcal/g.
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Calculateur de la fraction d'excrétion du sodium (FENa)Calculez la fraction d'excrétion du sodium (FENa %) à partir du sodium et de la créatinine urinaires et plasmatiques pour distinguer une IRA prérénale d'une atteinte rénale intrinsèque.
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Calculateur de date d'ovulationEstimez votre jour d'ovulation et votre période de fertilité à partir du premier jour de vos dernières règles et de la durée moyenne de votre cycle. Gratuit, rapide et simple.
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Calculateur de répartition des macronutrimentsConvertissez vos calories quotidiennes et vos pourcentages de macros en grammes de protéines, glucides et lipides par jour. Calculateur gratuit.
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Calculateur de calories brûlées en courantEstimez les calories dépensées en courant grâce à la formule MET. Indiquez votre poids, votre allure et la durée pour obtenir les kcal brûlées et par minute.
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Calculateur de métabolisme de base Katch-McArdleEstimez votre métabolisme de base avec la formule Katch-McArdle fondée sur la masse maigre. Indiquez poids et % de masse grasse pour vos calories au repos.
