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歩数から距離・消費カロリー計算ツールスマホや歩数計の歩数を距離（kmとマイル）に変換。身長・体重・歩く速さから消費カロリーの目安もわかります。
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ACFT 2マイル走スコア計算ツール米陸軍ACFTの2マイル走スコア（0〜100点）を、走破タイム・年齢・性別から推定。FY23以降の採点基準に線形補間で対応します。
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米海兵隊 PFT スコア計算ツール米海兵隊PFTのスコアを計算。懸垂・腕立て、プランク、3マイル走を年齢・性別ごとに採点し、合計点とクラス（1st〜3rd）を判定します。
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食べたカロリーを歩いて消費する時間 計算ツール食べ物のカロリーを歩いて消費するのに必要な時間を、体重と歩く速さ（MET値）から計算。何分歩けば燃やせるかが一目でわかります。
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縄跳びの消費カロリー計算機体重・運動時間・縄跳びの強度から、消費カロリーをMET計算式で手軽に算出。無料ですぐに結果がわかる便利ツールです。
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ヨガ消費カロリー計算機MET法でヨガの消費カロリーを簡単計算。ハタ・ヴィンヤサ・ホットヨガなど種類を選び、体重と時間を入力するだけでkcalがわかります。
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産後ダイエット計算ツール産後に目標体重へ戻るまでの週数を、安全なペース（授乳中は約0.5kg/週）で予測。あくまで一般的な目安です。
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METs消費カロリー計算ツールMETs（運動強度）から消費カロリーを計算。運動強度・体重・運動時間を入力するだけで、エクササイズで消費したエネルギー量を手軽に推定できます。
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ウォーキング消費カロリー計算機体重・歩く速さ・時間からウォーキングの消費カロリーを計算。MET値をもとにkcal、距離、おおよその歩数も同時に算出できます。
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VO2max計算ツール（クーパー12分間走テスト）クーパー12分間走テストの走行距離からVO2max（最大酸素摂取量）を推定。12分間で走った距離をメートルで入力するだけで、有酸素持久力のレベルがすぐにわかります。
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METs→VO2換算計算機METs（メッツ）を入力するだけで酸素摂取量VO2をmL/kg/minに即変換。体重を入れれば絶対VO2（L/min）も同時に算出できます。
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マイル毎時ペース計算機無料のペース計算機。距離と時間を入力するだけで、1マイル・1kmあたりのペースと、mph・km/hのスピードを算出。ランニング・ウォーキング・サイクリングに対応。
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走行タイムからVO2 Maxを計算12分間走（クーパーテスト）の距離、または最大／安静時心拍数の比からVO2 Maxを推定。無料の有酸素能力チェックツールです。
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目標心拍ゾーン計算機（カルボーネン法）カルボーネン法を使い、年齢・安静時心拍数・運動強度（％）から最適なトレーニング心拍ゾーンを計算。有酸素運動の目安に。
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クーパーテスト（12分間走）VO2max計算ツールクーパーの12分間走テストからVO2max（最大酸素摂取量）を簡単に推定。走った距離（メートル）を入力するだけで、クーパーの計算式で有酸素能力を即測定。
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週間カロリー収支（カロリー不足）計算ツール1日と1週間のカロリー不足量を計算し、想定される週間の減量を㎏とポンドで表示。無料ですぐ使える減量ペース診断ツールです。
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ランニング消費カロリー計算機ランニングの消費カロリーをMET（メッツ）の計算式で簡単に推定。体重・ペース・運動時間を入力するだけで、消費kcalと1分あたりのカロリーがわかります。
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ペース⇄速度 変換ツールランニングのペース（min/mile）と速度（mph）を瞬時に相互変換。km/hやmin/kmの換算値も表示し、トレッドミルやレース計画に便利です。
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1RM（最大挙上重量）計算ツールデッドリフト・スクワット・ベンチプレスの1RM（最大挙上重量）を、回数と重量からエプリー式・ブレツキ式で簡単に推定。無料・高速・高精度の計算ツールです。
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クーパー12分間走テスト計算ツールクーパー12分間走テストからVO2maxを推定。12分間で走った距離（メートル）を入力するだけで、有酸素能力のスコアがすぐにわかります。
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VO2max推定計算ツール（クーパーテスト）クーパーテスト（12分間走）からVO2max（最大酸素摂取量）を推定。12分間で走った距離（メートル）を入力するだけで、mL/kg/min単位の有酸素能力スコアがわかります。
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ランニング消費カロリー計算機体重と走った距離からランニングの正味消費カロリーを概算。1.036×kg×kmのシンプルな計算式を使った無料カロリー計算機です。
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1RMパーセント計算ツール1RM（最大挙上重量）に対するパーセントから、実際に挙げるトレーニング重量を自動計算。1RMと目標の％を入力するだけで適切な負荷がわかります。
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目標体脂肪率になるために落とすべき脂肪量の計算機目標の体脂肪率に到達するために何kgの脂肪を落とせばよいかを、除脂肪量を維持する前提で計算。無料で結果がすぐ分かります。
