Fitness Calculator

  • Chuyển Đổi Nhịp Độ
    Tính toán và chuyển đổi nhịp độ với Công Cụ Chuyển Đổi Nhịp Độ đa năng này. Biến đổi đơn vị thời gian giữa mỗi dặm, mỗi km, mph, km/h, m/phút, m/giây, yard/phút và yard/giây để phân tích chạy bộ và tốc độ chính xác.
  • Tính Tốc Độ Chạy Bộ
    Tính toán tốc độ chạy bộ của bạn dễ dàng với Máy Tính Tốc Độ Chạy Bộ này. Nhập khoảng cách và thời gian để xác định tốc độ của bạn trên mỗi dặm hoặc km. Cải thiện hiệu suất tập luyện và đua.
  • Tính 1RM
    Tính toán Một Lần Lặp Tối Đa (1RM) của bạn chính xác. Nhập trọng lượng đã nâng và số lần lặp lại để xác định sức mạnh tối đa cho bất kỳ bài tập nào. Nâng cao hiệu quả tập luyện và theo dõi tiến độ hiệu quả.