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VO2max計算ツール — クーパー12分間走テストクーパー12分間走テストでVO2max（最大酸素摂取量）を簡単に推定。12分間で走った距離（メートル）を入力すると、有酸素能力をmL/kg/分で算出します。
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BMI計算機（体格指数）無料のBMI計算機。体重（kg）と身長（cm）を入力するだけで、WHO標準の計算式を使って体格指数と肥満度の判定を瞬時に表示します。
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妊娠週数を週ごとに計算（妊娠カレンダー）最終月経開始日（LMP）から今が妊娠何週目かを計算。妊娠週数・妊娠初期/中期/後期の区分、出産予定日までの残り日数がわかります。
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断食時間（ファスティングウィンドウ）計算ツールインターミッテント・ファスティングのスケジュールを管理。食事開始時刻を入力し、16:8・18:6・20:4・14:10から選ぶだけで、断食の開始・終了時刻がすぐにわかります。
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安全日計算ツール（リズム法）リズム法（オギノ式・カレンダー法）で安全日と妊娠しやすい時期を簡単に計算。平均的な月経周期の日数から、妊娠しにくい日を手軽に確認できます。
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脂肪燃焼の心拍ゾーン計算ツール年齢から脂肪燃焼に最適な心拍ゾーン（最大心拍数の60～70%）を計算。「220−年齢」の公式を使って理想的な有酸素運動の心拍範囲を無料で算出します。
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摂取カロリーvs消費カロリー計算ツール摂取カロリー・基礎代謝（BMR）・運動消費から1日のカロリー収支を計算。オーバー・不足の判定と推定体重変化がすぐわかります。
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トレッドミル消費カロリー計算ツール体重・速度・傾斜・時間からトレッドミル（ランニングマシン）での消費カロリーを推定。ACSMランニングVO₂方程式を用いて手軽に計算できます。
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バーベルプレート計算機目標重量に合わせて、バーベルの片側に何枚のプレートを付ければよいかを正確に計算。45/35/25/10/5/2.5ポンドの標準プレートに対応した米国仕様のツールです。
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自転車パワーウェイトレシオ計算機パワー（ワット）を体重（kg）で割って自転車のパワーウェイトレシオ（W/kg）を計算。あなたの登坂フィットネスを今すぐ比較できます。
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スイムペース計算機泳いだ距離とタイムから100m・50mあたりの泳速ペースを計算。m/s・km/hの速度も瞬時に表示。無料のスイムペース計算ツールです。
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断食時間（ファスティングウィンドウ）計算ツール16:8・18:6・20:4・OMADなどの断食プロトコルと食事開始時刻を入力するだけで、食事できる時間帯と断食時間を自動計算。あなた専用のスケジュールがすぐ分かります。
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歩数から距離を計算するツール毎日の歩数を身長と性別から推定した歩幅で、キロメートルとマイルの距離に換算。無料で使える正確な歩数距離計算ツールです。
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目標体脂肪率の理想体重計算ツール目標体脂肪率に到達したときの体重を計算。現在の体重と体脂肪率を入力すれば、理想体重・落とすべき脂肪量・除脂肪体重がわかります。
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RFM（相対脂肪量）計算ツールRFM（相対脂肪量）計算ツールで体脂肪率を推定。必要なのは身長と腹囲だけ。無料・すぐに使える・高精度な体組成チェック。
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体表面積（BSA）計算ツール｜モステラー式身長（cm）と体重（kg）からモステラー式で体表面積（BSA）を計算。平方メートル（m²）で正確かつ瞬時に結果を表示します。
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目標体重 達成日 計算ツール1日のカロリー不足から目標体重に到達するまでの週数と達成予定日を、体脂肪1kg＝約7,700kcalの法則で簡単に試算できます。
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中国式産み分けカレンダー（性別予測）母親の数え年と妊娠した月から、中国式産み分け表で赤ちゃんが男の子か女の子かを予測。あくまで娯楽用の占いです。
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陣痛タイマー・間隔／持続時間計算ツール陣痛の開始・終了時刻から、陣痛の間隔（頻度）と1回ごとの持続時間を計算。何分おきに来ているか、どのくらい続いているかがすぐ分かります。
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出産カウントダウン計算機予定日まであと何日かをカウントダウン。出産予定日と今日の日付を入力するだけで、赤ちゃんに会えるまでの残り日数・週数がひと目でわかります。
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妊娠の三半期（トライメスター）計算ツール最終月経開始日（LMP）から、今が妊娠初期・中期・後期のどの時期かを判定。妊娠週数や出産予定日までの残り日数もすぐにわかります。
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hCG倍加時間計算ツール2回のベータhCG血液検査の結果から、hCGの倍加時間・総変化率・1日あたりの上昇率を計算します。妊娠初期のhCG推移の目安に。
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妊娠前BMI＆体重増加量計算ツール妊娠前の体重と身長から妊娠前BMIを計算。米IOMガイドラインに基づき、単胎妊娠での健康的な総体重増加量の目安がわかります。
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有酸素運動カロリー消費計算ツール心拍数・体重・年齢・運動時間から有酸素運動の消費カロリーを推定。男女別のKeytel心拍数式を用いて、あなたに合った消費量を計算します。
