건강 및 피트니스

중성지방 HDL 비율 계산기
지질 검사 결과로 중성지방 HDL(TG/HDL) 비율을 계산하세요. mg/dL 단위의 중성지방과 HDL 수치를 입력해 심혈관·대사 위험을 가늠해 보세요.

2026년 6월 19일

공식
비-HDL 콜레스테롤 계산기
총콜레스테롤에서 HDL을 빼서 비-HDL 콜레스테롤을 계산하세요. mg/dL 수치를 입력하면 비-HDL 값과 위험도 등급을 바로 확인할 수 있습니다.

2026년 6월 19일

공식
박출률(LVEF) 계산기
이완기말·수축기말 용적으로 좌심실 박출률(LVEF)을 계산하세요. EF% = ((EDV − ESV) / EDV) × 100, 정상 범위 분류까지 한눈에 확인.

2026년 6월 19일

공식
칼로리 → 킬로줄 변환기
칼로리(kcal)를 킬로줄(kJ)로 바로 변환하세요. 식품 열량을 킬로칼로리로 입력하면 kJ = kcal × 4.184 공식으로 kJ 값을 계산합니다.

2026년 6월 19일

공식
전신혈관저항(SVR) 계산기
평균동맥압(MAP), 중심정맥압(CVP), 심박출량으로 전신혈관저항(SVR)을 계산하세요. dynes·s·cm⁻⁵와 Wood 단위 결과를 즉시 확인할 수 있습니다.

2026년 6월 19일

공식
탄수화물 섭취량 계산기
하루 총 소비 칼로리(TDEE)와 목표 탄수화물 비율로 하루 탄수화물 섭취량을 그램 단위로 계산하세요. 무료로 빠르게 쓰는 탄수화물 매크로 계산기입니다.

2026년 6월 19일

공식
칼로리 잉여 계산기
근육 증가를 위한 하루 목표 칼로리를 계산하세요. TDEE에 잉여 칼로리를 더하고 주간 체중 증가량을 kg과 파운드로 추정합니다.

2026년 6월 19일

공식
자전거 칼로리 소모 계산기
체중, 라이딩 시간, 속도를 입력하면 MET 값으로 자전거 운동 칼로리 소모량을 계산합니다. 무료로 즉시 확인하는 과학적 칼로리 계산기.

2026년 6월 19일

공식
달리기 칼로리 소모 계산기
체중과 달린 거리를 입력하면 러닝으로 소모한 칼로리를 바로 알려드립니다. kg·km 기준 무료 달리기 칼로리 계산기.

2026년 6월 19일

공식
목표 체중 도달 기간 계산기
현재 체중과 하루 칼로리 적자를 입력하면 7700kcal/kg 공식으로 목표 체중까지 며칠, 몇 주, 몇 개월이 걸리는지 계산해 드립니다.

2026년 6월 19일

공식
MELD 점수 계산기
빌리루빈, INR, 크레아티닌 수치로 MELD 점수(말기 간질환 모델)를 계산해 간질환 중증도와 간이식 우선순위를 추정해 보세요.

2026년 6월 19일

공식
qSOFA 점수 계산기 (패혈증)
호흡수, 수축기 혈압, 의식 상태로 패혈증 선별용 qSOFA(Quick SOFA) 점수를 계산하세요. 0~3점 범위로 침상에서 빠르게 평가합니다.

2026년 6월 19일

공식
글래스고 혼수 척도(GCS) 계산기
눈, 언어, 운동 반응으로 글래스고 혼수 척도(GCS) 점수를 계산하세요. 총점 3~15점과 중증도 분류를 즉시 확인할 수 있습니다.

2026년 6월 19일

공식
심부정맥혈전증(DVT) 웰스 점수 계산기
심부정맥혈전증(DVT)의 웰스 점수를 계산하세요. 임상 기준 점수를 합산해 검사 전 확률을 저위험·중간위험·고위험으로 분류합니다.

2026년 6월 19일

공식
아기 깨어있는 시간(Wake Window) 계산기
우리 아기의 다음 낮잠·취침 시간을 확인하세요. 월령과 마지막 기상 시각을 입력하면 적정 활동 시간과 권장 수면 시간을 알려드립니다.

2026년 6월 19일

공식
NEWS2 점수 계산기
영국 NHS에서 사용하는 NEWS2(국가 조기경보점수 2)를 6가지 활력징후와 산소 투여 여부로 계산하고, 항목별 점수와 임상 위험 등급까지 확인하세요.

2026년 6월 19일

공식
폐색전증 Wells 점수 계산기
7가지 임상 기준으로 폐색전증(PE)의 Wells 점수를 계산하세요. 2단계(가능성 높음/낮음) 및 3단계 위험도 분류를 즉시 확인할 수 있습니다.

2026년 6월 19일

공식
CURB-65 폐렴 중증도 점수 계산기
CURB-65 계산기는 의식저하·요소·호흡수·혈압·65세 이상 기준으로 지역사회획득폐렴의 중증도(0~5점)와 사망 위험을 평가합니다.

2026년 6월 19일

공식
걸음 수 거리·칼로리 계산기
하루 걸음 수를 거리(km·마일)로 변환하고, 키·몸무게·걷기 속도를 반영해 소모 칼로리를 추정해 보세요.

2026년 6월 19일

공식
ACFT 2마일 달리기 점수 계산기
완주 기록·나이·성별로 미 육군 ACFT 2마일 달리기 점수(0~100점)를 예측하세요. FY23 이후 채점 기준을 선형 보간으로 적용합니다.

2026년 6월 19일

공식
미 해병대 PFT 점수 계산기
풀업·푸시업, 플랭크, 3마일 달리기 기록으로 미 해병대 PFT 점수를 연령·성별에 맞춰 계산하세요. 총점과 등급(1~3급)을 바로 확인.

2026년 6월 19일

공식
근육 증가를 위한 하루 단백질 계산기
체중 1파운드당 0.7~1.0g 기준으로 근육 증가에 필요한 하루 단백질 목표량(g)을 계산하세요. 무료로 빠르고 간편하게 이용할 수 있습니다.

2026년 6월 19일

공식
칼로리 소모 걷기 시간 계산기
먹은 음식의 칼로리를 다 태우려면 몇 분을 걸어야 할까요? 체중과 걷는 속도, MET 값을 활용해 필요한 걷기 시간을 계산해 드립니다.

2026년 6월 19일

공식
목표 BMI 체중 계산기
원하는 목표 BMI에 맞는 체중을 바로 확인하세요. 키와 희망 BMI만 입력하면 도달해야 할 체중(kg)을 즉시 계산해 줍니다.

2026년 6월 19일

공식

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