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間歇性斷食時間計算機輸入最後一餐時間與你選擇的斷食法（如 16:8、18:6），立即算出斷食何時結束、進食時段何時開始與結束，輕鬆掌握每日節奏。
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SOFA 評分計算器透過 6 項器官子分數計算 SOFA（循序器官衰竭評估）分數，評估器官功能障礙程度並推估加護病房（ICU）死亡風險。
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依體重計算每日蛋白質攝取量依體重與健身目標（0.8–2.2 g/kg）計算每日蛋白質需求克數，並提供每餐分配與蛋白質熱量。
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步數換算距離計算器把步數換算成公里或英里的步行距離。依據身高與性別估算步幅，比傳統概算更精準掌握你今天走了多遠。
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每週減重計算機輸入每週想減的磅數，立即算出每日所需的卡路里缺口。採用「每磅 3,500 大卡」法則，簡單快速規劃飲食。
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懷孕週數計算器想知道今天懷孕幾週了嗎？輸入最後一次月經（LMP）的第一天，立即算出以「週數＋天數」表示的妊娠週數，輕鬆掌握孕期進度。
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狗狗零食熱量上限計算器用獸醫推薦的 10% 法則算出狗狗每天可吃的零食熱量。輸入體重與活動量，立即得出安全的每日零食卡路里上限。
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VO2 Max 計算機（Cooper 12 分鐘跑步測驗）透過 Cooper 12 分鐘跑步測驗估算你的最大攝氧量。輸入 12 分鐘內跑完的公尺數，即可立即得知有氧體能分數。
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增肌熱量與營養素計算機運用 TDEE 加上 250–500 大卡熱量盈餘，算出你每日的增肌熱量與三大營養素（蛋白質、碳水、脂肪）配比，助你高效增肌。
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馬拉松配速計算器輸入你的馬拉松目標完賽時間，立即換算出每公里或每英里所需的精準配速。免費配速表計算器，附平均速度。
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減重目標達成時間計算器輸入每日熱量赤字，快速預估你還要幾週才能瘦到理想體重。採用每磅體脂約等於 3,500 大卡的經典法則。
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美式杯轉公克換算器依食材密度將美式量杯換算成公克。可選麵粉、砂糖、奶油、水等常見食材，或自訂 g/mL 密度。免費即時計算。
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METs 換算 VO2 計算器輸入運動強度（METs），立即換算成攝氧量 VO2（mL/kg/min），還可選填體重，計算每分鐘絕對攝氧量（L/min）。
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懷孕三孕期結束日計算器輸入最後一次月經（LMP）日期與月經週期長度，即可推算懷孕三個孕期的起迄日期與預產期，掌握每個重要階段。
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胎動計數計算機計算感受到10次胎動所花的時間，顯示經過分鐘數、每次胎動平均間隔，並提醒是否超過2小時的常見參考標準。
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游泳消耗熱量計算器依泳姿、體重與時間，用標準 MET 公式估算游泳消耗的熱量。免費、即時，適合各種程度的泳者使用。
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碳水、蛋白質、脂肪熱量計算機利用 4-4-9-7 大卡的 Atwater 換算係數，將碳水化合物、蛋白質、脂肪與酒精的克數換算成總熱量，並提供三大營養素的比例分析。
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三大營養素熱量計算機輸入蛋白質、碳水化合物、脂肪與酒精的公克數，立即換算成熱量（大卡）。採用 4/4/9/7 大卡標準係數，並提供完整營養素佔比分析。
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每磅體重熱量計算機用「每磅體重熱量」公式快速估算每日維持熱量。選擇減脂（×12）、維持（×15）或增肌（×18），馬上算出目標攝取量。
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胰島素劑量計算器輸入碳水化合物、胰島素碳水比、目前與目標血糖及校正係數，即可試算餐前胰島素注射量。僅供衛教參考之用。
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孕期熱量需求計算機估算懷孕期間每日所需熱量。依各孕期建議在維持體重的 TDEE 上加上額外卡路里（0／+340／+450），快速得出每日攝取目標。
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胰島素敏感係數計算器依據每日胰島素總劑量，用 1800、1700 或 1500 法則估算你的胰島素敏感係數（校正係數），支援 mg/dL 與 mmol/L 兩種血糖單位。
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兒童 GFR 計算機使用 bedside Schwartz 公式，依身高與血清肌酸酐估算兒童的腎絲球過濾率（eGFR）。免費小兒 eGFR 估算工具。
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每英里配速計算器免費配速計算器：輸入距離與時間，立即算出每英里、每公里配速，以及 mph 與 km/h 的速度。跑步、健走、騎車都適用。
