• 華氏轉攝氏發燒對照計算器
    快速將體溫在華氏(°F)與攝氏(°C)之間互換,並立即判斷是否達到 38°C/100.4°F 的發燒標準,量體溫看數字一目了然。
  • 配速速度換算器
    即時將跑步配速(每英里分鐘)換算成速度(mph),或反向換算。同時顯示 km/h 與每公里配速,方便跑步機設定與賽事配速規劃。
  • 最大單次反覆重量(1RM)計算器
    用 Epley 與 Brzycki 公式,從訓練重量與次數推算硬舉、深蹲或臥推的 1RM 最大肌力。免費、快速又準確。
  • 庫珀12分鐘跑步測試計算器
    透過庫珀12分鐘跑步測試估算你的最大攝氧量(VO₂ max)。輸入12分鐘內跑步的公尺距離,即時得出有氧體能分數。
  • NIHSS 中風量表計算器
    透過加總 NIHSS 11 個神經學項目,計算 0 至 42 分的中風嚴重度總分,並附上嚴重程度分級。快速完成中風評估記錄。
  • VO2 Max 最大攝氧量估算器(庫珀測驗 Cooper Test)
    用庫珀 12 分鐘跑步測驗估算你的 VO2 Max 最大攝氧量。輸入 12 分鐘內跑的公尺數,立即算出有氧體能分數(mL/kg/min)。
  • Mosteller 體表面積(BSA)計算器
    使用 Mosteller 公式,依體重(kg)與身高(cm)快速計算體表面積(BSA,m²)。簡單、準確,臨床廣泛採用。
  • 小睡次數計算機
    根據白天所需總睡眠時數與平均單次小睡長度,估算每天該安排幾次小睡。免費即時的小睡時間規劃工具,適用於嬰幼兒與成人。
  • 末次月經(LMP)妊娠週數計算器
    輸入末次月經(LMP)日期與今天日期,立即算出懷孕週數與天數,精準掌握目前的妊娠週數與懷孕進度。
  • 體表面積(BSA)計算器
    使用 Mosteller 公式,依身高(公分)與體重(公斤)計算體表面積(BSA),單位為平方公尺(m²)。快速、精準的臨床工具。
  • 排卵/受孕預產期計算器
    輸入排卵或受孕日期,加上266天(38週)即可推算預產期(EDD)。免費、快速的懷孕日期計算工具,方便又準確。
  • 跑步熱量消耗計算器
    輸入體重與跑步距離,立即估算跑步消耗的淨熱量。免費跑步卡路里計算器,採用簡單的 1.036 × 公斤 × 公里公式。
  • 孕期建議總增重計算器
    依孕前 BMI,套用美國醫學研究院(IOM)2009 年單胞胎指南,估算整個孕期建議增加的公斤數,快速掌握合理的增重範圍。
  • 易孕期計算機
    輸入最後一次月經與週期天數,推算排卵日與最容易受孕的 6 天黃金時段,幫你掌握備孕的最佳時機。
  • 膽固醇單位換算器(mg/dL ↔ mmol/L)
    快速換算膽固醇與三酸甘油酯的 mg/dL 與 mmol/L 數值。膽固醇採用 38.67、三酸甘油酯採用 88.57 的換算係數。
  • 血糖單位換算器
    即時換算血糖數值,在 mg/dL 與 mmol/L 之間自由切換。輸入數值與單位,輕鬆對照美規與國際通用的血糖測量單位。
  • 最大心率百分比計算機
    輸入年齡與目前心率,立即算出你佔最大心率(220−年齡)的百分比,並判斷所處的訓練強度區間。
  • Katch-McArdle 基礎代謝率計算機
    用 Katch-McArdle 公式,依瘦體重與體脂率計算基礎代謝率(BMR)。免費、精準,適合健身族群快速估算每日靜息熱量。
  • 腰圍百分位計算器
    用腰圍評估腹部肥胖的健康風險。男性超過102公分/40英吋、女性超過88公分/35英吋即屬高風險。免費、即時,支援公分或英吋。
  • 體脂率換算瘦體重與脂肪量計算器
    輸入體重與體脂率,立即算出脂肪量與瘦體重(LBM)。支援公斤或磅,簡單、精準又免費。
  • 我懷孕幾週了?
    輸入末次月經(LMP)日期與指定日期,立即算出你懷孕幾週又幾天。依照婦產科標準從末次月經推算妊娠週數,與產檢結果一致。
  • 減重百分比計算器
    輸入初始體重與目前體重,立即算出你減掉了多少體重百分比。支援磅(lb)或公斤(kg),輕鬆掌握減重成效。
  • 1RM 百分比計算器
    輸入你的單次最大重量(1RM)與目標百分比,立即算出該訓練日應該上多少重量,省去心算麻煩。
  • 公分轉英尺英寸計算機
    輸入公分身高,立即換算成英尺與英寸。快速得出整數英尺、剩餘英寸與總英寸,數值精準好用。